séance d'hypnose pour arrêter de fumer

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Arrêter de fumer : combien de séances d'hypnose ?

Décider d'arrêter de fumer est un premier pas, mais encore faut-il s'y tenir durablement. L'arrêt du tabac nécessite une grande volonté mais aussi un détachement au geste et un sevrage nicotinique. L'hypnose pour arrêter de fumer est souvent d'un grand secours, même si ce n'est pas une solution miracle.