se peser

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La fréquence à laquelle vous devez vraiment vous peser

Jessica Sepel, nutritionniste australienne explique pourquoi la fréquence à laquelle vous vous pesez est certainement responsable de vos kilos en trop et le nombre de fois où il faut vraiment se peser.

Se peser tous les jours ferait maigrir à coup sûr

Contrairement à d’autres études antérieures, des chercheurs finlandais suggèrent que se peser quotidiennement permettrait de perdre du poids efficacement.