se muscler le dos femme

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3 exercices chez la femme pour se muscler le haut du dos

Les femmes, tout comme les hommes, souffrent de maux de dos, et ce, à n'importe quel âge. Le surpoids, le manque d'activité physique et le stress sont des facteurs qui facilitent l'apparition de maux en haut du dos. Voici 3 exercices pour les femmes qui ne veulent plus souffrir en haut du dos.