Maigrir selon son profil hormonal

Et si nos hormones étaient responsables de nos kilos en trop ? Selon le Dr Pierre Nys, nutritionniste, pour mincir vite, il faut mincir selon son profil hormonal ! Les secrets de ce régime.

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Combien de kilos perd-on avec ce régime ?

Avec un régime basé sur son profil hormonal, on peut perdre 2 à 8 kilos en un mois (ce régime doit être suivi 4 semaines), selon le Dr Pierre Nys, endocrinologue et nutritionniste.

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Les hormones ont une action sur les cellules graisseuses . Selon lui, il existe trois grands types de dérèglements, donc trois profils : insuline , leptine , stress . - L’insuline permet au sucre de pénétrer dans les cellules et favorise le stockage des graisses. - La leptine, sécrétée par les cellules graisseuses, participe au contrôle du poids par le cerveau. - Le stress fait secréter des hormones qui favorisent le stockage. "Ma méthode est adaptée à chaque cas" prévient le Dr Pierre Nys ( Maigrir selon son profil hormonal , éd. Marabout).

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