régime sans gluten et sans lactose

Les dernières actualités

Comment suivre un régime sans gluten et sans lactose

Pour maigrir, mieux digérer ou prendre soin de sa santé, on peut tenter de suivre un régime sans gluten et sans lactose. Certaines personnes sont plus sensibles que d'autres à ces deux protéines et peuvent développer des troubles plus ou moins indisposants, comme des migraines ou des ballonnements.