régime Fast

Les dernières actualités

Jeûner boosterait le système immunitaire

Jeûner pourrait rebooster la production de globules blancs dans l'organisme et régénérer le système immunitaire.

Diet purple : le régime surprenant de Mariah Carey

Pour maigrir, la chanteuse a décidé de ne manger que des aliments violets...

Les secrets du régime Fast

Gros ventre, kilos superflus... Testez le régime Fast ! Basé sur un semi-jeûne, il est très simple à suivre et ne prive pas de tout les aliments gourmands. Plus que ça, il protègerait la santé pour longtemps ! Voici ses secrets.

Perdre 10 kilos en 1 mois grâce à un patch cousu sur la langue

La dernière méthode à la mode pour perdre du poids ? Se faire coudre un patch sur la langue pour moins manger. Une méthode douloureuse et très controversée.
femme mange tartine cancer

Cancer du côlon : 13 conseils de prévention

Boire du lait, limiter la viande rouge, limiter l’alcool et les calories… Cela pourrait permettre de prévenir le cancer du côlon - second cancer chez la femme, et troisième chez l’homme. Treize conseils pour se mettre à l’abri.

Les secrets du régime crétois

80 % de risques cardio-vasculaires en moins et une santé exceptionnelle ! Le régime crétois peut faire baisser le cholestérol, l’hypertension, le risque d’infarctus, d’AVC ou de certains cancers. Il peut même aider à maigrir !

Maigrir vite et bien après 40 ans !

La quarantaine pour une femme, c’est la maturité, une période qui conjugue souvent féminité rayonnante et… prise de poids. Huit conseils pour mincir ou garder la ligne quand même !