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Le régime Dukan permet-il de maigrir vite ?

Le régime Dukan a connu un succès fulgurant lors de la sortie du livre Les Recettes Dukan en 2008. Des millions de femmes et d’hommes ont mis en pratique ce régime. Mais en quoi consiste le régime Dukan ? Permet-il de maigrir vite et comporte-t-il des risques ?

Quels sont les régimes amaigrissants les plus faciles ?

Les régimes amaigrissants sont très souvent des contraintes plus que des moments de plaisir. Synonymes de restrictions, de faim et de salade verte, peu de personnes se réjouissent à l’idée de débuter un régime minceur. Voici 5 régimes faciles à suivre.

Régime hyperprotéiné : combien peut-on perdre avec le programme Dukan ?

Le régime Dukan est un régime alimentaire destiné à perdre du poids rapidement qui a été élaboré par le docteur Pierre Dukan. Le régime Dukan mise sur une alimentation où les protéines prennent une place primordiale, d'où sa qualification de régime hyperprotéiné. De quelques kilos à quelques dizaines de kilos, la perte de poids est au rendez-vous avec le régime Dukan.

Elle développe un empoisonnement du sang à cause de son régime

Une jeune mère a développé une cétoacidose diabétique, une acidité du sang, après avoir suivi un régime sans pain, sans riz et sans pâtes alors qu’elle allaitait. Un accident qui alerte sur les dangers des régimes sans glucide selon le Docteur qui a pris en charge la jeune femme.

Pilule et mariage pour tous responsables de l'obésité : le Dr Dukan dérape

Invité sur RMC, le Dr Pierre Dukan, connu pour la méthode d'amaigrissement du même nom, a développé un argumentaire étonnant sur les causes de l'obésité. Pilule, mariage pour tous... n'y seraient pas étrangers.

Vidéo. Pilule et mariage pour tous responsables de l'obésité : le Dr Dukan dérape

Invité sur RMC, le Dr Pierre Dukan, connu pour la méthode d'amaigrissement du même nom, a développé un argumentaire étonnant sur les causes de l'obésité. Pilule, mariage pour tous... n'y seraient pas étrangers.

Fromage et mousse au chocolat... François Hollande aurait pris entre 7 et 10 kilos

Invité sur le plateau de l'émission Un soir à la tour Eiffel, sur France 2, le nutritionniste Pierre Dukan a révélé que depuis le départ de Valérie Trierweiler, François Hollande se laisserait aller sur la nourriture et aurait repris en 7 et 10 kilos.

Quel régime est le plus efficace sur le long terme ?

Des chercheurs américains ont analysé plus de 4 200 études et ont ainsi pu déterminer quel régime fonctionnait le mieux sur la durée.
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Les dangers du régime Dukan

Le régime Dukan, basé sur une alimentation hyperprotéinée, a fait fureur auprès des personnes souhaitant perdre rapidement du poids, car il leur promettait de se débarrasser de 5 à 7 kilos en moins d'un mois. Cependant, des détracteurs se sont vite manifestés et ont pointé ses dangers. Quels sont-ils ?

Diet purple : le régime surprenant de Mariah Carey

Pour maigrir, la chanteuse a décidé de ne manger que des aliments violets...

Régime Dukan : François Hollande a repris 8 kilos !

Grâce à la méthode d'amaigrissement du Dr Pierre Dukan, le président de la République avait perdu 17 kilos. Aujourd'hui, le médecin révèle qu'il en a repris 8 "à cause du stress et des contrariétés".

Le nouveau régime Dukan

Vous n'avez pas voulu maigrir avec le traditionnel régime Dukan parce que vous le trouviez trop strict ? Vous avez essayé mais vite abandonné ? La nouvelle méthode d'amaigrissement du Dr Pierre Dukan devrait vous plaire. En voici les détails.

Les régimes hyperprotéinés aussi cancérigènes que la cigarette ?

Une étude britannique révèle que les personnes qui adoptent une alimentation riche en protéines -comme les diètes Atkins ou Dukan- après 50 ans ont quatre fois plus de risques de mourir d'un cancer.

Le Dr Dukan sanctionné par l'Ordre des médecins pour avoir prescrit du Mediator

Parce qu'il a prescrit du Mediator® à une patiente désireuse de perdre du poids, le Dr Pierre Dukan a été sanctionné par l'Ordre des médecins d'Ile-de-France.
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Le régime Dukan débarque en Russie et au Brésil

Un peu passé de mode en France, le phénomène Dukan arrive en Russie et au Brésil. Le 14 mai, son fondateur Pierre Dukan était à Moscou pour le lancement de la version russe du site de coaching en ligne. La machine marketing est en marche !

Les bienfaits de la châtaigne

Grillée au feu de bois, en confiture, glacée… La châtaigne est un fruit délicieux que l’on prend plaisir à retrouver chaque automne. Souvent confondue avec le marron, elle offre de nombreux bienfaits santé. Coupe-faim, anti cholestérol, riche en magnésium… La liste est étonnante !
regimes qui marchent ou pas

9 régimes qui marchent... ou pas !

Dukan, Cohen, Delabos, Montignac, Atkins, citron, soupe, Weight Watchers… Des régimes, il en existe des tas ! Mais quels sont ceux qui marchent vraiment ? 9 régimes au banc d'essai pour éviter les arnaques !

Les stars qui ont fait le régime Dukan

François Hollande, Johnny Hallyday, Sophie Favier, Jean-Luc Mélenchon, Miss France... De nombreuses célébrités ont choisi le régime Dukan pour perdre du poids. La preuve en images !

Les secrets du régime Hollywood

Le régime Hollywood est un régime dissocié mis au point  par Judy Mazel dans les années 80. Très populaire, il a été suivi par bon nombre de stars du cinéma d’où son nom. Sa promesse ? Une perte de poids facile et rapide ! Mais en quoi consiste exactement ce régime ? Combien de temps faut-il le suivre ? Et est-il sans risque pour la santé ? Medisite vous dit tout. 

Maigrir durablement avec la méthode Forking

Perdre du poids en n’utilisant qu’une fourchette ? C’est possible selon la méthode forking, le "dîner avec une fourchette" mis au point par Ivan Gavriloff, expert en innovations. Au menu : une perte de poids durable et une méthode très facile à appliquer. Medisite vous dit tout.

Le régime Dukan sous surveillance

Le régime Dukan compte parmi les régimes les plus suivis, avec 10 millions d’adeptes à ce jour. Mais les régimes hyperprotéinés ne sont pas sans danger ! Ostéoporose, insuffisance rénale, troubles cardiaques voire cancer, la liste est longue ! Medisite lève le voile sur les répercussions de ce régime sur la santé.  

Les médicaments qui détruisent les reins

Anti-inflammatoires, diurétiques, produits amincissants... De nombreux médicaments peuvent détruire les reins silencieusement, sans qu'aucune douleur n'apparaisse. Les conseils de Médisite pour garder des reins en parfaite santé.

Viande rouge : bonne ou mauvaise pour la santé ?

Pour les uns, la viande rouge serait le secret d’une bonne santé. Pour les autres, elle serait source de dangers. Cancer, cholestérol, diabète, surpoids…Medisite a mené l'enquête.
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Ce que mangent vraiment les nutritionnistes

Dukan, Cohen, Delabos, Fricker, Serog…Mais que mangent vraiment les gourous de la nutrition ? Suivent-ils leurs célèbres régimes ? Ils ont accepté de nous dire toute la vérité sur ce que contient réellement leur assiette, avec en prime, leurs astuces minceur !
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Régime Scarsdale : 8 kilos en 14 jours !

Besoin de maigrir vite et facilement ? C'est ce que propose la méthode Scarsdale, un régime hypocalorique très célèbre aux Etats-Unis ! Quels sont ses secrets ? Peut-on manger de tout ? A-t-on faim ? Quels sont les risques ? Médisite.fr fait le point.
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Régime glaces : -2 à -4 kg/semaine !

Un régime à base de glaces, qui fait maigrir, et vite ? Si, si, ça existe! Une glace par jour pendant 7 jours, c'est le secret de ce régime faible en calories. Médisite.fr vous donne le mode d'emploi.
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Monodiète : 3 kilos en 7 jours !

Le régime monodiète peut vous faire perdre 3 kilos en seulement une semaine ! Il peut même avoir des bienfaits sur la digestion... Comment ça marche ? Quels sont ses risques ? Tout le monde peut-il le faire ? 
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Régime Tahiti : 2 kilos en 4 jours !

Vous voulez maigrir vite ? Optez pour le régime Tahiti ! Il vous assure une perte de poids de 2 kilos en 4 jours seulement ! Comment ça marche ? Que peut-on manger ? Comment ne pas reprendre après ? Voici les secrets de la méthode !

Régime Mayo : quelle est son efficacité ?

Le régime Mayo est un régime hypocalorique mis au point aux Etats-Unis dans les années 80. Combien de kilos perd-on ? En combien de temps ? Est-il équilibré et efficace sur la durée ? Le point avec le Dr Jacques Fricker, médecin nutritionniste.

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