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Bootcamp : le régime de Valérie Orsoni

Après avoir expérimenté différents régimes qui se sont révélés inefficaces, vous désespérez de trouver celui qui vous conviendra vraiment ? Le programme minceur Bootcamp pourrait bien vous surprendre ! Idéal pour affiner sa silhouette tout en prenant soin de sa santé, ce régime créé par Valérie Orsoni est à adopter sans tarder ! 

Régime bootcamp : combien de kilos peut-on perdre ?

Bien plus qu’un simple régime classique, le Bootcamp est une véritable philosophie de vie. Proposant un suivi personnalisé, il permet de perdre du poids tout en prenant soin de sa santé. Exit donc les frustrations et les baisses de moral, Valérie Orsoni et son équipe d’experts vous accompagnent tout au long de votre programme minceur !

Régime bootcamp : combien de kilos en moins ?

Le régime bootcamp n’est pas un régime à proprement parler ; c'est plutôt un programme minceur et bien-être. En effet, le bootcamp vous propose de retrouver votre poids de forme et de le stabiliser sans vous interdire aucun aliment, en détoxifiant votre organisme et en stabilisant votre glycémie, mais aussi votre équilibre acido-basique. 

Vidéo. Un exercice simple pour muscler ses cuisses

Avoir des cuisses raffermies et sans cellulite, sans aller à la salle de sport, c'est possible ! Voici un exercice très simple à faire chez soi sur les conseils de Valérie Orsoni, coach minceur et bien-être.

Quel régime est le plus efficace sur le long terme ?

Des chercheurs américains ont analysé plus de 4 200 études et ont ainsi pu déterminer quel régime fonctionnait le mieux sur la durée.

Nouveau Régime Bootcamp : maigrir sans jamais regrossir !

Vêtements trop serrés, bourrelets qui dépassent, bras flasques... Avec son nouveau régime Bootcamp, la coach minceur Valérie Orsoni explique comment perdre ses kilos superflus sans jamais les reprendre. Phase détox, d'attaque et d'équilibre : c'est parti !