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Grippe : 10 aliments pour vous rebooster

Fatigue, nez bouché, courbatures... En choisissant les bons aliments, vous pouvez surmonter plus facilement la grippe. En voici dix à mettre au menu dès les premiers symptômes.

Pour perdre du poids mangez des oeufs !

Les protéines boostent l’activité et limitent l’appétit au déjeuner selon une étude américaine. 

Cette protéine réduit les tumeurs de 80%

Des chercheurs ont découvert qu'une protéine pouvait s'attaquer à une autre protéine de l'organisme à l'origine de 30% de tous les cas de cancer notamment du pancréas.

La boisson à prendre après une séance de sport

Oubliez les boissons super protéinées ! Tous les nutriments dont vous avez besoin pour récupérer après une séance de sport se trouvent dans un mélange bien plus simple.

Une plante pourrait détruire les cellules du cancer du pancréas

Un extrait de plante pourrait limiter la croissance des cellules cancéreuses pancréatiques.

Un filet de saumon par jour réduit de 20% le risque d'AVC

Selon une étude chinoise, consommer 20g de protéines par jour peut réduire le risque d'accident cardiovasculaire de 20%.

Minceur : inutile de multiplier les séances de sport !

Passer le plus de temps possible à faire du sport n'est pas la meilleure solution pour perdre du poids et raffermir son corps, rapporte une étude américaine. 

Alzheimer : la protéine REST va peut-être tout changer

Une protéine active pendant le développement fœtal et réactivée par le vieillissement protégerait le cerveau de la maladie d’Alzheimer.

Le secret de nos battements de cœur découvert

Des chercheurs américains ont identifié les 6 protéines à l’origine de la synchronisation des cellules cardiaques entre elles, leur permettant ainsi de battre d’une seule et même voix !

Une protéine à l'origine de l'arthrite

Une étude danoise a mis en évidence le rôle clé d'une protéine dans le développement de maladies inflammatoires, telles l'arthrite ou le psoriasis.

6 bonnes raisons de se remettre aux lentilles !

Lentilles classiques, lentilles vertes du Puy, lentilles corail... Ces légumineuses trop souvent oubliées dans nos assiettes ont pourtant tout bon côté nutrition. Explications avec notre diététicienne.
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Cancer de la prostate : une protéine capable d'indiquer son agressivité

Des chercheurs ont identifié une protéine liée à des formes avancées du cancer de la prostate. Une découverte qui offre une nouvelle piste de diagnostic et de pronostic de la maladie.
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Problèmes de foie : la protéine "désintox"

Des scientifiques espagnols ont découvert que la protéine "Fra-1" peut protéger le foie des dommages causés par l'alcool, par certains médicaments, et autres produits toxiques.
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Natman : le "régime des hôtesses de l'air"

Pour celles ou ceux qui veulent perdre quelques kilos en seulement 4 jours, découvrez le régime Natman ! Rapide et sans frustration.
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Des molécules de sucre qui dopent les cellules cancéreuses

Une étude a montré comment certaines molécules de sucre sont susceptibles de favoriser la croissance des cellules cancéreuses. C’est l’ouverture d’une nouvelle voie pour stopper le développement des cancers.