programme de cure détox

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Faire une cure détox pour drainer son foie

La cure détoxifiante ou dépurative, appelée communément détox, revient en force depuis quelques années. Ses nombreuses vertus thérapeutiques mettent en valeur la nécessité de modifier notre mode alimentaire sur une courte période, dans l’objectif de favoriser un effet drainant sur le foie, organe primordial dans l’élimination des toxines.

Détox : à quoi ça sert vraiment ?

De nombreux régimes détox apparaissent tous les ans, mais en quoi consistent-ils vraiment ? C'est quoi, et à quoi ça sert ? Voici quelques réponses pour comprendre les grands principes du régime détox.