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Cure détox : les risques à connaître avant

Les cures détox font de nombreux adeptes chaque année, en particulier après les "excès" des fêtes de fin d'année… Leurs principaux objectifs : perdre du poids, et éliminer les toxines de l'organisme. De belles promesses, mais le régime détox est-il vraiment bon pour la santé ?

Cure détox : qui peut me conseiller sur le programme à suivre ?

Il existe diverses façons de suivre un programme de cure détox. En revanche, pour éviter les faux pas, il est conseillé de consulter un professionnel.