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Maigrir vite du ventre sans régime : un exercice d'abdos facile

Maigrir vite du ventre rime-t-il systématiquement avec rationnement ? La réponse est non ! Il est possible de maigrir vite sans régime. Vous rêvez d'un ventre plat et musclé sans pour autant vous mettre à la "diète" pendant des mois. Voici un exercice d'abdos facile et efficace pour perdre du ventre. 

Régime minceur : le thé de Java, un draineur efficace

Pour éviter la rétention d'eau et favoriser l'élimination des graisses, rien de mieux qu'un draineur efficace. Ainsi le thé de Java fait partie de ces produits naturels diurétiques qui permettent de drainer l'excès d'eau, de graisses et de toxines. Et pour un régime minceur, on fait le pari des draineurs.

Maigrir du ventre : les gélules d'oméga-3 efficaces ?

Maigrir du ventre est l'un des objectifs principaux que nous avons lorsque l'on souhaite débuter un régime. Ceci étant, les programmes de perte de poids ne sont pas l'unique solution pour s'affiner puisque le rééquilibrage alimentaire, associé à certains produits pour maigrir, a lui aussi fait ses preuves !

Régime chrononutrition : quel en-cas peut-on manger ?

Le programme du docteur Delabos ou régime chrononutrition fait partie des solutions qui existent pour perdre du poids sans vraiment se priver. Alors quels sont ses principes et surtout, quels sont les produits pour maigrir autorisés au goûter ?

Un coach minceur pour maigrir sans régime

Quand on n'est pas sportif et que la simple évocation d'un régime fait pâlir, un coach minceur peut être une excellente idée pour se motiver. Pour maigrir, le coach minceur est un accompagnement qui permet de perdre du poids, sans suivre de régime, et sans craquer au bout de quelques jours.