Nom latin : 

Hieracium pilosella

Nom(s) vulgaire(s) : 

Herbe à l’épervier, oreille de souris, oreille de chat, veluette

Famille : 

Astéracées

Période de récolte : 

Juin, juillet, août

Piloselle : Propriétés

Diurétique, la piloselle facilite l’élimination rénale de l’eau, de l’acide urique et de l’urée. Elle est ainsi souvent prescrite en cas de rétention d’eau et d’œdème des membres inférieurs. Elle favorise aussi l’élimination hépatique et digestive en stimulant la vésicule biliaire. Elle peut parfois être indiquée en complément pour soigner une hypertension artérielle. Enfin, des études ont démontré l’intérêt de la plante pour soigner les brucelloses, une maladie touchant le bétail mais pouvant se communiquer à l’homme par contagion directe ou voie digestive (1).

Piloselle : Etudes scientifiques

(1) Metabolism, in man, of the 7-beta-glycoside of umbelliferone absorbed by oral route and its effect on Brucella, Duquénois P, Haag-Berrurier M, Greib E., Bull Acad Natl Med. 1965 Jun 15;149(20):451-4.

Piloselle : Histoire

La piloselle est commune en Europe, en Asie et en Afrique du Nord. Au Moyen-Age, la plante aurait été utilisée pour prédire la guérison ou la mort des malades.

Piloselle : Comment la reconnaître?

La piloselle est une herbe vivace à rejets rampants. Ses feuilles sont ovales, allongées et munies de longs poils sur les deux faces. La longue tige se termine par la fleur de couleur jaune.

Piloselle : Parties utilisées

La plante entière avec la racine.

Piloselle : Posologie

En usage interne

Contre la rétention d’eau, l’œdème et pour activer l’élimination hépatique et digestive

Infusion : 10g de feuilles séchées pour 1 litre d’eau bouillante. Infuser 10 min et filtrer. Boire 1 tasse matin et midi, avant les repas.

Ou

Extrait sec en gélules : 1 gélule de 200mg matin et midi, au moment des repas.

Ou

Teinture-mère : 50 gouttes, à prendre matin et midi dans un verre d’eau, au moment des repas.

Ou

Extrait fluide : 30 gouttes, à prendre matin et midi dans un verre d’eau, au moment des repas.En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.

Piloselle : Précautions d'emploi

La piloselle ne présente aucune contre-indication ni toxicité connue à ce jour, aux doses recommandées.

Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.

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