Sexualité
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Faire l’amour à une femme après 45 ans

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Plaisir, désir... A partir de 45 ans, les femmes ont besoin d'encore plus d’attention. Messieurs, il faut faire l'amour plus régulièrement, dire vos envies ou utiliser certains accessoires... Les conseils pour la combler !

couple amour lit

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Faites l’amour deux fois par semaine

Au fil des années, le corps devient moins réactif... sauf si on l’entraîne. C’est aussi vrai sur le plan sexuel. Si vous souhaitez garder une vie sexuelle épanouie, faites l’amour régulièrement. Cela permet d’entretenir l'état des artères sexuelles et des érections, et aussi une bonne réactivité des circuits neurologiques transmettant les signaux du désir et du plaisir.
En pratique :
Même si vous ressentez parfois une baisse de libido, tâchez de garder une régularité dans vos rapports sexuels. Même un petit câlin rapide est bénéfique. L’idéal : 2 fois par semaine... ou plus.
Le témoignage d'Elisabeth, ménopausée :
"Entre 45 et 50 ans, j’ai fait une dépression. Je me sentais vraiment mal et me fichais complètement de la sexualité. Je n’avais jamais envie. Mon mari a toujours insisté pour faire l’amour régulièrement. Sans me brusquer pour autant, il me disait : "Tu sais, c’est important pour nous". Même si je n’avais pas d’envies, j’acceptais. Et aujourd’hui, je vais nettement mieux. Mon désir est revenu, et je trouve que j’éprouve aujourd’hui un désir plus profond pour lui, rempli d’amour et de gratitude.  "

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32 commentaires

j'ai 67 ans et ma vie

Portrait de christian4431

j'ai 67 ans et ma vie sexuelle ne s'est pas amoindrie pour autant ,je fais l'amour au moins 2 fois par semaine et comme je voyage beaucoup en camping car ,j'ai des amies dans diverses régions et c'est avec beaucoup de plaisir que je change fréquemment de partenaires qui toutes sont agées de plus de 60 ans et qui sont de meilleures partenaires que des petites jeunes.

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christian4431 a dit : j'ai 67

Portrait de Angélique7

christian4431 a dit :
j'ai 67 ans et ma vie sexuelle ne s'est pas amoindrie pour autant ,je fais l'amour au moins 2 fois par semaine et comme je voyage beaucoup en camping car ,j'ai des amies dans diverses régions et c'est avec beaucoup de plaisir que je change fréquemment de partenaires qui toutes sont agées de plus de 60 ans et qui sont de meilleures partenaires que des petites jeunes.

C'est le résultat de ces scientifiques qui disent aux hommes de multiplier les aventures sexuelles afin de s'éviter les problèmes des cancers de la prostate !!

 

 

Et là-dedans, je ne vois pas de l'amour, en tant que femme, en tout cas, je n'y vois que des pulsions basiques et primitives prisonnières d'une chair victime de ses addictions où l'amour en réalité n'a pas de place....

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Angélique7 a dit

Portrait de daniel7164

Angélique7 a dit :

christian4431 a dit :
j'ai 67 ans et ma vie sexuelle ne s'est pas amoindrie pour autant ,je fais l'amour au moins 2 fois par semaine et comme je voyage beaucoup en camping car ,j'ai des amies dans diverses régions et c'est avec beaucoup de plaisir que je change fréquemment de partenaires qui toutes sont agées de plus de 60 ans et qui sont de meilleures partenaires que des petites jeunes.

C'est le résultat de ces scientifiques qui disent aux hommes de multiplier les aventures sexuelles afin de s'éviter les problèmes des cancers de la prostate !!

 

 

Et là-dedans, je ne vois pas de l'amour, en tant que femme, en tout cas, je n'y vois que des pulsions basiques et primitives prisonnières d'une chair victime de ses addictions où l'amour en réalité n'a pas de place....

 Non,Angélique,il n'est pas preconisé de changer de partenaire pour eviter les problèmes de prostate,il suffit que celle qui partage notre vie soit d'accord pour au moins trois rapports par semaine; quand la mienne etait gourmande ( deux fois par jour minimum) ma prostate me laissait tranquille; maintenant que c'est une fois tous les 36 du mois je commence à en avoir des problèmes ,et je n'ai que 47 ans

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daniel7164 a dit : Angélique7

Portrait de Angélique7

daniel7164 a dit :

Angélique7 a dit :
christian4431 a dit :
j'ai 67 ans et ma vie sexuelle ne s'est pas amoindrie pour autant ,je fais l'amour au moins 2 fois par semaine et comme je voyage beaucoup en camping car ,j'ai des amies dans diverses régions et c'est avec beaucoup de plaisir que je change fréquemment de partenaires qui toutes sont agées de plus de 60 ans et qui sont de meilleures partenaires que des petites jeunes.

C'est le résultat de ces scientifiques qui disent aux hommes de multiplier les aventures sexuelles afin de s'éviter les problèmes des cancers de la prostate !!

 

 

Et là-dedans, je ne vois pas de l'amour, en tant que femme, en tout cas, je n'y vois que des pulsions basiques et primitives prisonnières d'une chair victime de ses addictions où l'amour en réalité n'a pas de place....

 Non,Angélique,il n'est pas preconisé de changer de partenaire pour eviter les problèmes de prostate,il suffit que celle qui partage notre vie soit d'accord pour au moins trois rapports par semaine; quand la mienne etait gourmande ( deux fois par jour minimum) ma prostate me laissait tranquille; maintenant que c'est une fois tous les 36 du mois je commence à en avoir des problèmes ,et je n'ai que 47 ans

Bonjour Daniel7164,

 

 

Je ne parlais pas d'un homme en particulier sur ce que j'ai expliqué ci-dessus dernièrement, je parlais plutôt des incitations de certains scientifiques actuels qui manipulent les gens pour provoquer certains comportements ciblés de leurs parts....

 

 

C'était juste un constat.

 

 

En tout cas, Daniel7164, il est merveilleux, je suis d'accord avec vous d'aimer votre  femme.

 

 

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Bonjour, Ma remarque

Portrait de alexdu93

Bonjour,

Ma remarque s'adresse à Aurélie Blaize, journaliste santé.
Je m'étonne que vous utilisiez cette expression "faire l'amour à une femme après 45 ans. C'est à mon avis une formulation de macho surprenante sous la plume d'une femme. On ne fait pas l'amour à une femme, on fait l'amour AVEC une femme.

Merci de corriger ce détail

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A 63 ans , je fais mieux

Portrait de femme normale

 A 63 ans , je fais mieux l'amour qu'à 20 ,30 ,40 ,.... plus souvent , sans lubrifiant , sans gadget ,sans fantasme autre que celui de vivre l'instant présent.  Ceci est un message pour dédramatiser l'idée ancrée dans tous les esprits : ménaupose = fin du désir .    Ménauposée à 45 ans , j'ai "décidé" que rien ne changerait dans ma vie sexuelle , ...et ça marche. Rappelons nous l'impact de la pensée sur notre corps et lâchons une bonne fois pour toutes les idées toutes faites qui font travailler les labo et écroulent nos ressources personnelles .      J'ai travaillé + de 40 ans dans le milieu de la Santé ,( j'étais infirmière dans l'un des premiers services qui ont pratiqué les premières IVG après la" loi Veille",en gynécologie, puis dans des planning familiaux , je suis découragée par l'esprit de fatalité qui est véhiculé autour de ces notions de sexualité.                      Merci pour nos filles de rompre enfin cette chaîne de "ménopause = sexualité fichue , les hormones ont bon dos , et si les perturbations peuvent exitées , gardez l'oeil coquin , la chatte humide en vous libérant de tous ces tabous .  

       une femme normale 

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Bon article pour un homme de

Portrait de Damarc14

h. 54 ans. Handi + de 85% cause travail.

chercheur indépendant en topologie des champs magnétiques.

Quelques publications aux U.S.A. peu d'importance ici.

Bon article pour un homme de + de 45 ans ! .

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En lisant les commentaires,

Portrait de amesatine

 Amesatine

 En lisant les commentaires, j'ai l'impression que vous subissez plus que vous ne prenez du plaisir et pourtant l'amour physique c'est cela aussi. Faire voir à son partenaire que nous l aimons, que nous partageons ce même plaisir et désir. Si vous mangez un steack frites à chaque repas vous allez vite vous en lasser, alors soyez inventives, surprenez le encore et toujours, ainsi pas de routine. Par exemple hier il était à son bureau, et je lui ai proposé un jeu à savoir ce qu'il devait me rapporter des courses ( il est un peu tête en l'air) il a fait 4 erreurs donc 4 gages je vous laisse imaginer la suite....mais c'est tout bénéfice pour nous deux...voilà j'ai 58 ans je ne suis pas une chose lubrique, simplement une femme épanouie. Quant aux photos, qu'attendiez vous deux nonagénaires entrain  de copuler? Cela vous aurait choquer aussi!...

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NON, DES PHOTOS DE PERSONNES

Portrait de FABRICETTE

NON, DES PHOTOS DE PERSONNES D'UNE SOIXANTAINE D'ANNEES AURAIENT ETE LES BIEN VENUES, POUR MONTRAIT ON GENS QU'ON PEUT ENCORE ETRE PHYSIQUEMENT BIEN A CET AGE LA, ET PAS TOUT FLAGADA COMME CERTAIN(E)S POURAIENT LE PENSER!!!!

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Bon article. Je suis un homme

Portrait de damarc54

Bon article.

Je suis un homme de plus de 45 ans.

Je retourne lire le reste.

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