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11 astuces au quotidien pour éviter l’ostéoporose

Dos voûté, taille diminuée de quelques centimètres, fracture du poignet… Comment limiter les risques de souffrir d’ostéoporose ? Medisite fait le point, avec les astuces du Dr Gilles Mondoloni, auteur de l’ouvrage Pour en finir avec l’arthrose et l’ostéoporose. 

Dos : 9 douleurs qui doivent vous inquiéter

Un mal de dos le matin au réveil, des douleurs qui durent depuis des semaines... Il ne faut pas banaliser le mal de dos parce qu'il est fréquent. Dans certains cas, il doit faire l’objet d’une consultation médicale sans attendre. Voici les signes qui doivent alerter avec le Dr Gilles Mondoloni, médecin ostéopathe et attaché des Hôpitaux de Paris en rhumatologie. 

Ostéoporose : 3 tasses de ce thé par jour réduit le risque de fracture

Des chercheurs australiens révèlent le type de thé qu'il faut boire pour réduire de 30% le risque de fracture liée à l'ostéoporose. 

Ostéoporose : l'aliment qui réduit la perte osseuse

Une nouvelle étude écossaise vante les mérites d'un aliment qui ralentirait la perte osseuse surtout chez les femmes ménopausées plus à risque de développer de l'ostéoporose.

Ostéoporose : 9 causes auxquelles on ne pense pas

Il existe des causes connues d'ostéoporose comme la ménopause mais d'autres moins évidentes, autant chez l'homme que la femme. Alimentation, maladies, médicaments, dérèglements hormonaux... Medisite vous informe avec le Dr Charley Cohen, rhumatologue.

Ménopause : les bouffées de chaleur annonciatrices d'une fracture de la hanche ?

Les femmes qui souffrent de bouffées de chaleur et de sueurs nocturnes pendant la ménopause seraient plus à risque d'être victimes d'une fracture de la hanche que celles qui n'ont aucun symptôme.