Régimes minceur
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Les secrets du régime Fast

Gros ventre, kilos superflus... Testez le régime Fast ! Basé sur un semi-jeûne, il est très simple à suivre et ne prive pas de tout les aliments gourmands. Plus que ça, il protègerait la santé pour longtemps ! Voici ses secrets.

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Le nouveau régime Dukan

Vous n'avez pas voulu maigrir avec le traditionnel régime Dukan parce que vous le trouviez trop strict ? Vous avez essayé mais vite abandonné ? La nouvelle méthode d'amaigrissement du Dr Pierre Dukan devrait vous plaire. En voici les détails.
principe du regime paleo

Régime paléo : éliminer la graisse !

Et si pour maigrir, on se remettait à manger comme nos ancêtres ? Ils n'étaient pas gros, ne connaissaient pas les maladies chroniques et dégénératives, et vivaient vieux en bonne santé. Alors, intéressé(e) par la méthode paléo, connue dans le monde entier ?
régime 5:2

Maigrir avec le régime 5:2

C'est LE nouveau régime tendance de cette année. Mise au point en Angleterre, cette diète consiste simplement à manger normalement pendant 5 jours, puis à semi-jeûner les 2 jours restants de la semaine.
régime alcalin alkaline diet

Alkaline diet : un régime ancien à la mode chez les people !

Très à la mode sur la planète people, le régime alcalin aussi appelé "régime sans acidité" ou "Alkaline diet" a le vent en poupe. Parce que Victoria Beckham, Jennifer Aniston et Gwyneth Paltrow n’ont de cesse de vanter les mérites de ce mode alimentaire très ancien, examinons de plus près ses principes, ses bienfaits et ses limites !
régimes 3 pommes

Maigrir avec le régime pomme

Mis au point par une nutritionniste américaine, le régime pomme a prouvé qu'il pouvait faire perdre jusqu'à 5 kilos par semaine ! Principes, menus type, avantages, inconvénients, risques... Medisite vous livre les secrets de cette méthode simple à suivre, peu coûteuse et efficace !
régime sans gluten, stars, jenifer aniston, gwyneth paltrow

Le régime sans gluten : la nouvelle tendance des stars !

A l’origine destiné aux personnes intolérantes, le régime sans gluten connaît un succès fou auprès de nos stars ! Victoria Beckham, Lady Gaga, Jennifer Aniston ou encore Gwyneth Paltrow, toutes adoptent la "gluten free diet" pour perdre très vite leurs rondeurs ! Voici les secrets de ce nouveau régime de stars.
regimes qui marchent ou pas

9 régimes qui marchent... ou pas !

Dukan, Cohen, Delabos, Montignac, Atkins, citron, soupe, Weight Watchers… Des régimes, il en existe des tas ! Mais quels sont ceux qui marchent vraiment ? 9 régimes au banc d'essai pour éviter les arnaques !

Les stars qui ont fait le régime Dukan

François Hollande, Johnny Hallyday, Sophie Favier, Jean-Luc Mélenchon, Miss France... De nombreuses célébrités ont choisi le régime Dukan pour perdre du poids. La preuve en images !

Régime : découvrez les conseils de Valérie Orsoni, coach minceur des stars !

Besoin de perdre quelques kilos avant l'été ? A la recherche d'un régime efficace et sans risque ? Valérie Orsoni, coach minceur et bien-être des stars françaises et internationales, a répondu à vos questions.
regime pomme de terre

Les secrets du régime pomme de terre

Maigrir en mangeant des pommes de terre… c’est possible !  Comment ça marche ? Combien de kilos peut-on perdre ? Y a-t-il des risques ? Réponses de Medisite avec en bonus des idées de recettes pour cuisiner la pomme de terre sans grossir !

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