myrtilles

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9 aliments anti-reflux

Après chaque repas c'est la même chose, vous avez du mal à digérer, votre estomac vous brûle et vous avez des remontées acides pendant des heures? Pas de panique !Noix, quinoa, persil... Il existe des aliments qui peuvent vous soulager, le tout est de savoir quand les prendre et en quelle quantité. Medisite vous dit tout.

Tartre, plaque dentaire : pour les éliminer, misez sur la myrtille

L’extrait de myrtilles sauvages serait efficace pour prévenir l’apparition de plaque dentaire et éviter une infection des gencives, ou gingivite, selon une nouvelle étude scientifique.

Manger des myrtilles fait baisser la tension

Consommer des myrtilles tous les jours permettrait de faire baisser l’hypertension artérielle en huit semaines chez les femmes ménopausées, selon une étude américaine.