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Manger dans une assiette rouge réduit la faim

Le professeur anglais Charles Spence révèle dans son livre The Perfect Meal (le repas parfait) des astuces coupe-faim pour mincir sans changer ses habitudes alimentaires. Parmi celles-ci, le bon choix de son assiette.

Pourquoi vous avez plus envie de grignoter le soir ?

Si on a tendance a plus grignoter le soir après manger, c'est parce que le cerveau se satisfait moins de la nourriture à ce moment de la journée, révèle une étude américaine. Explications.

La technique pour se débarrasser des poignées d'amour

Des scientifiques pensent avoir découvert un moyen d'éliminer les tissus adipeux qui s’amassent au niveau des hanches, appelés communément "poignées d'amour".

Sonia Dubois, pas plus heureuse après avoir perdu 60 kilos

Après avoir perdu la moitié de ses 130 kilos, Sonia Dubois, invitée de l'émission Salut les Terriens sur Canal Plus, a avoué être prête à reprendre du poids pour revenir à la télévision.

Perte de poids : Une capsule d’hydrogel pour ne plus avoir faim

Une nouvelle capsule, le Gelesis100, induirait un sentiment de satiété et augmenterait la perte de poids.

Brûler les graisses

 Pour votre santé et pour des besoins d'esthétique, vous désirez brûler les graisses qui envahissent votre organisme ? Vous vous demandez quels exercices musculaires effectuer pour parvenir à éliminer ces amas graisseux de votre organisme ? Christophe Guitton, de Bfitinparis.com vous apporte...