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Méthode pour arrêter de fumer : comment ça marche le patch à la nicotine ?

Ça y est, vous avez pris la courageuse décision d’arrêter de fumer définitivement. Si la volonté d’arrêter de fumer est primordiale, il existe de nombreuses méthodes pour arrêter de fumer. En effet, on compte de nombreux substituts nicotiniques capables de vous aider : les gommes à mâcher, les comprimés à sucer, les inhalateurs ou encore les patchs à la nicotine.