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12 boissons pour s’endormir plus vite

Vous ne trouvez pas le sommeil à cause du stress, de l’anxiété, d’une digestion difficile ou parce que vous êtes trop fatigué ? Arrêtez de tourner en rond ! Prenez plutôt une des douze boissons proposées ici pour leurs vertus apaisantes. Plantes, laits, jus de fruits, de légumes... Voici les incontournables pour vous endormir plus vite.

10 mauvaises habitudes qui vous empêchent de bien dormir

Vous passez des heures à fixer le plafond la nuit ? Vous vous réveillez souvent sans retrouve le sommeil ? Et si la raison se trouvait dans vis mauvaises habitudes quotidiennes. Café, mauvaises heures de sommeil, sieste...Avec des spécialistes, Medisite vous donne la liste des manies à ne plus suivre si vous voulez fermer les yeux rapidement.

Nouvelles restrictions d'utilisation sur le tranquilisant Atarax

Associés un risque cardiaque, les médicaments à base d'hydroxyzine (Atarax® et spécialités génériques) font l'objet de nouvelles restrictions d'utilisation des agences européennes et  nationales du médicament.

Des somnifères moins remboursés à partir du 1er décembre

Conformément à la publication faite dans le Journal Officiel du 14 novembre dernier, une liste de médicaments appartenant à la famille des benzodiazépines ne seront plus remboursés qu'à 15% à partir du 1er décembre, contre 65% auparavant.