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Tongs : méfiez-vous, elles peuvent nuire à vos pieds

Chaussures de l'été par excellence, les tongs sont en plus très confortables. Mais des podologues mettent en garde contre un usage trop long.
Mal de pied

Mal de pieds : quatre remèdes naturels

Chaque jour, nos pieds en voient de toutes les couleurs et nous rappellent souvent à l’ordre douloureusement. Voici quatre remèdes naturels qui vous permettront d’en finir avec le mal de pieds.
mal au pied mariage

Comment ne pas avoir mal aux pieds à un mariage

Être invité à un mariage est l'assurance de passer une journée agréable. On se fait beau, on met nos plus beaux habits et l'on sort les souliers les plus habillés. Mais la fête peut se transformer en véritable cauchemar à cause d'un mal de pied. Quant aux mariés, ils n'ont droit à aucune fausse note et doivent faire honneur à cette journée unique. Alors si vous ne voulez pas avoir mal aux pieds et écourter la fête, voici quelques conseils. 

Louboutin thérapie : Des injections pour porter des talons hauts sans douleur

Pour éviter d'avoir mal aux pieds et continuer à porter leurs talons aiguilles préférés, certaines femmes ont recours au "Loub Job". Cette technique chirurgicale consiste à rembourrer les coussinets de la plante des pieds. 

Surveiller son diabète : à quelle fréquence ?

  Les complications à long terme du diabète (type 1, 2 et gestationnel) se développent souvent sans bruit… mais sont irréversibles. La maladie doit donc faire l’objet d’une surveillance régulière. Voici le calendrier des examens à réaliser seul et/ou dans le cadre médical.
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Cancer du côlon : 13 conseils de prévention

Boire du lait, limiter la viande rouge, limiter l’alcool et les calories… Cela pourrait permettre de prévenir le cancer du côlon - second cancer chez la femme, et troisième chez l’homme. Treize conseils pour se mettre à l’abri.

Comment éviter le cancer de la prostate

La viande rouge et les kilos en trop favorisent le cancer de la prostate, la bière et l’aspirine permettent de le prévenir, c’est une maladie héréditaire... Le cancer prostatique est associé à de nombreuses idées reçues. Vrai/Faux pour le prévenir efficacement.

Diabète : les huit complications à éviter

Un diabète (de type 1, 2 ou gestationnel) mal équilibré peut entraîner des complications graves. Parce qu’il nuit aux artères et aux nerfs, il met notamment le cœur, les reins ou les yeux en danger. Mais pas seulement ! Le point sur les risques et leur surveillance.

8 solutions anti cors et durillons !

Disgracieux et douloureux, les cors ou durillons sont très fréquents. Bain de pieds, ail, pansements, coricides ou soins médicaux… Voici les solutions les plus efficaces pour s’en débarrasser vite et sans souffrir !

14 antidouleur minute

Crampes, élancements, brûlures, ecchymose, migraines, chocs ou traumatismes… On peut soulager tous ces maux, vite! 14 antidouleur minute… naturels ou classiques!

Les perles des urgences !

"Je me suis fait opérer d’un hernie fiscale", "J’ai très mal au prépuce solaire", "J’ai failli faire une conclusion intestinale"... Découvrez le top des perles des urgences !

Seins : découvrez leur potentiel érotique !

Les seins sont-ils vraiment des organes sexuels ? Oui ! Les prendre en compte est indispensable à une sexualité harmonieuse, pour les hommes comme pour les femmes. Sous l’effet de caresses adéquates, ils peuvent avoir des érections, mais aussi accroître et accélérer l’orgasme…

Les vertus du thé vert !

Le thé vert a des vertus minceur et anti âge. Il pourrait aussi renforcer la mémoire ou calmer les allergies grâce à ses antioxydants, vitamines et tanins. Focus sur ses nombreux bienfaits.

Comment affiner ses jambes !

Chevilles, cuisses, genoux : affiner ses jambes d’où on veut, c’est possible ! Massages, drainages, vêtements amincissants… Les solutions pour garder ou retrouver des jambes fines et élancées !

25 huiles essentielles qui soignent

Les huiles essentielles sont à la mode, sentent bon... et ont surtout des vertus thérapeutiques ! Elles soignent stress, insomnie, douleur dentaire, toux, bouffée de chaleur, baisse de libido et même durillons… Conseils pour faire bon usage de l’aromathérapie au quotidien.

Comment bien choisir sa literie

Nous passons en moyenne un tiers de notre vie au lit. D’où l’intérêt de bien choisir sa literie. Quel type de matelas acheter, pour quel oreiller opter, les produits anti acariens sont-ils efficaces ? Mode d’emploi.

Retrouvez le sommeil sans médicaments!

Problèmes d’insomnie? Evitez les somnifères et leurs effets secondaires (troubles de la mémoire, baisse de vigilance…). Voici 12 solutions efficaces pour retrouver le sommeil sans médicaments!

Alzheimer : six conseils pour l’éviter !

Vous avez des troubles de mémoire ? Certaines vitamines, certains poissons, mais aussi certaines activités comme les mots croisés ou la lecture préviendraient Alzheimer ! Nos conseils pour l’éviter.

10 conseils pour avoir de beaux ongles !

Vous en avez assez de voir vos ongles striés, cassants ou jaunis ? Voici 10 solutions simples et efficaces pour avoir des ongles parfaits !

Jus de fruits, soda : mauvais pour la ligne ?

Jus de fruit, boissons aromatisées ou sodas… peut-on en boire et garder la ligne ? Les boissons "light" permettent-elles vraiment de rester mince ou tous les jus sont-ils à bannir ? Le point sur ces boissons "piège".

Quelles sont vos zones les plus érogènes ?

On dit que le corps des femmes tout entier est sensible aux caresses. C’est vrai, mais certaines zones sont plus érotiques, plus riches en capteurs sensitifs. Cartographie et secrets des zones érogènes féminines avec le sexologue Gérard Leleu.

Faire baisser son cholestérol en 10 jours !

Vous avez du cholestérol ? Voici quelques conseils nutritionnels simples pour le faire baisser en à peine 10 jours !

10 réflexes contre le mal de dos !

Marre de souffrir du dos ? Voici dix trucs intelligents, faciles et sans efforts... dix réflexes simples pour ne plus vous faire mal !

12 solutions anti coup de blues !

Marre de cette grisaille qui déprime ? Marre de ce temps affreux, qui rime avec fatigue et grignotages compulsifs ? Douze solutions pour retrouver le sourire et la pêche... avec ou sans soleil !

Conservez de belles jambes en 8 leçons !

Comment conserver de jolies jambes, et traiter varicosités, veinules, lourdeurs, oedèmes ou varices ? Huit astuces pour rester fine et légère !

Les dépistages chez l’enfant

Un certain nombre d’examens médicaux sont recommandés chez l’enfant. L’objectif est de dépister le plus tôt possible toute anomalie congénitale comme les troubles de la vision, de l’audition, de la dentition, du langage ou du squelette.

Comment brûler des calories sans sport !

Certains s’épuisent à faire du sport… mais faire l’amour, réfléchir, dormir, passer l’aspirateur, faire les courses ou jardiner permet aussi de brûler des calories, en quantité ! Quelques chiffres pour ne plus culpabiliser !

10 solutions contre la fatigue !

La fatigue n’est pas une fatalité ! Mais en cas de baisse de régime passagère, faut-il opter pour des compléments alimentaires, changer ses habitudes nutritionnelles, dormir un peu plus ou faire la sieste ? Dix solutions qui marchent pour retrouver tout son tonus !

Hygiène - beauté : comment être au top !

Une haleine toujours fraîche, des cheveux impeccables, un teint irréprochable... Ce n’est pas qu’un rêve de publicitaire ! Voici les astuces pour venir à bout de ces petits trucs (odeurs corporelles, pellicules...) qui nous "gâchent" la vie, à toutes et à tous !
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Diabète : comment rester en forme !

L’activité physique est une arme antidiabète efficace, au même titre que les mesures diététiques, les médicaments ou les injections. Mais quel sport choisir, à quelle fréquence, avec quelle intensité, et quelles sont les précautions à prendre ?

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