maigrir sans régime

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Image.La perte de poids massive de Sébastien Cauet

Depuis quelques jours les internautes se posent beaucoup de questions depuis que l'animateur radio Sébastien Cauet affiche une silhouette très amaigrie sur ses photos de vacances. Voici sa transformation.

Abdominaux : un ventre plat sans trop d'effort !

Avec l’arrivée des beaux jours, vous souhaitez maigrir du ventre. Toutefois, vous n’êtes pas prêt à vous priver ni à passer de longues heures à la salle de gym. Pas d’inquiétude, des astuces simples et efficaces existent pour maigrir sans régime !

Maigrir sans régime : manger à sa faim, pas plus !

Maigrir sans régime, impossible ? Et s'il s'agissait plutôt d'un programme minceur infaillible ? Suivre quelques règles hygiéno-diététiques simples suffit souvent à perdre ses kilos superflus et à se raffermir. 

Une technique pour éliminer 30% de son apport calorique

Une nouvelle technique qui permet de supprimer 30% des calories ingérées vient d'être approuvé par l'agence du médicament américaine crée la polémique.

Avant/Après : 10 pertes de poids spectaculaires de stars

Véronique Genest qui passe de la taille 46 au 38, Laurent Ournac qui a fondu de 55 kilos et Chimène Badi de 35... Pas facile de survivre dans le showbiz quand on a des formes généreuses. Voici 10 transformations de stars incroyables.

Prendre des soupes minceur pour maigrir sans régime

Il n’est pas forcément nécessaire, lorsque l’on veut maigrir légèrement ou retrouver son poids de forme après l’hiver, de suivre un régime drastique. Privilégier des soupes minceur, qui auront l’avantage de plaire à toute la famille, est une excellente alternative aux régimes plus contraignants !