Les vitamines

Les vitamines
Dr Michel Roussel

Biographie

Le Docteur Michel Roussel a deux passions : la médecine et l'écriture. Il soigne ses patients dans le souci de concillier efficacité et prise en charge globale. Il fait appel à la phytothérapie et la nutrithérapie d'où son désir de populariser ces deux disciplines. Membre du groupement des écrivains médecins plusieurs de ces nouvelles ont été imprimées.

Résumé du livre

Les vitamines tout le monde en parle. Sachez enfin les utiliser !
Issu des recherches les plus récentes, voici le guide familial idéal pour mieux connaître les vitamines et les utiliser efficacement aussi bien chez les enfants que les plus âgés.

Grâce à lui vous saurez :
- Cuisiner pour préserver le maximum de vitamines
- Reconnaitre les signes de déficit
- Pour chaque vitamine les doses efficaces et celles à ne pas dépasser
- Quelle vitamine combat la fatigue
- Comment diminuer la durée et la sévérité des rhumes
- Prendre des vitamines qui protègent le coeur
- Choisir les meilleurs compléments alimentaires pour toute la famille.

Éditeur : Alpen

Prix : 20€

Nombre de pages : 196

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Mots clés Médisite: 

ISBN: 

9782359341942

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