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Acariens : voilà pourquoi il ne faut pas faire son lit le matin

Faire son lit le matin maintient bien au chaud les acariens qui y vivent, selon des chercheurs britannique. 

L'astuce pour savoir s'il est temps de laver votre oreiller !

Transpiration, acariens... Avec la literie, pas le droit à l'erreur si on veut dormir au propre ! Une experte anglaise en nettoyage donne son astuce pour savoir quand laver ses oreillers.

Les bonnes raisons de faire votre lit le matin

Vous ne pouvez pas quitter votre maison sans avoir fait votre lit ? Vous avez raison et voici pourquoi.

Méfiez-vous : votre lit peut vous rendre malade !

Les acariens et microbes qui vivent dans les lits peuvent être responsables d'asthmes, de rhumes des foins, d'intoxications alimentaires ou encore de symptômes grippaux. Ouvrez l'oeil !

Elle se fait mordre 180 000 fois par des punaises de lit

La chercheuse canadienne Régine Gries a accepté de faire le cobaye afin de mieux connaître le comportement des punaises de lit.

Pourquoi votre oreiller peut être mauvais pour votre santé ?

Selon une étude britannique ne pas changer son oreiller quand il le faut pourrait provoquer des douleurs au cou mais aussi des problèmes d'hygiène.

10 astuces pour faire fuir les acariens !

Première cause d'allergies respiratoires, des millions d'acariens sont présents dans votre maison. Lit, oreillers, matelas, meubles capitonnés, tapis... Voici 10 astuces pour les faire fuir !

Messieurs, il est temps de laver vos draps !

Selon une étude britannique, les hommes célibataires ne changeraient les draps de leur lit que... quatre fois par an !
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Allergies : les signes qui ne trompent pas

Nez bouché, troubles digestifs, fatigue, démangeaisons... Ce sont des symptômes d'allergie !  Etes-vous concerné(e) ? A quoi êtes-vous allergique ? Les réponses de nos médecins allergologues.

Comment bien choisir sa literie

Nous passons en moyenne un tiers de notre vie au lit. D’où l’intérêt de bien choisir sa literie. Quel type de matelas acheter, pour quel oreiller opter, les produits anti acariens sont-ils efficaces ? Mode d’emploi.

Retrouvez le sommeil sans médicaments!

Problèmes d’insomnie? Evitez les somnifères et leurs effets secondaires (troubles de la mémoire, baisse de vigilance…). Voici 12 solutions efficaces pour retrouver le sommeil sans médicaments!

Ces polluants que l’on a chez nous !

Les polluants toxiques ou cancérigènes envahissent notre habitat, nos chambres, nos salles d’eau, nos cuisines... Dans les poêles, les casseroles, l’électroménager, la hi-fi ou les cosmétiques… ils sont partout, et souvent là où on ne s’y attend pas !

La chambre de bébé

Beaucoup de parents ont préparé avec amour la chambre de leur futur bébé. Voici quelques conseils pour cette préparation soit la mieux adaptée au confort et à la bonne santé de bébé.