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Vous avez peut-être pris des mauvaises habitudes au petit-déjeuner qui vous empêchent d'éliminer vos kilos en trop ! Voici la liste des erreurs à éviter, avec les conseils de la nutritionniste et diététicienne Séverine Sénéchal. 

Minceur : les jus qui drainent le plus

Les jus de fruits et de légumes sont des sources inestimables de nutriments, mais ils peuvent aussi vous aider dans de nombreux domaines de santé. Un jus drainant est ainsi efficace pour maigrir, mais aussi pour détoxifier son organisme. Focus sur ces jus qui prennent soin de vous.