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Grossesse : 3 réflexes pour prévenir les jambes lourdes

Avoir les jambes lourdes pendant la grossesse est très fréquent, mais ce n'est pas une fatalité pour autant. En effet, il existe différentes solutions pour prévenir l'apparition des jambes lourdes :  ayez les bons réflexes !

Pourquoi a-t-on les jambes lourdes pendant la grossesse ?

La plupart des femmes enceintes y sont confrontées au cours de leur grossesse : le syndrome des jambes lourdes ! Dans les faits, ce petit mal de grossesse, généralement bénin, se caractérise par des jambes gonflées. Que faire en cas de jambes lourdes au cours de sa grossesse ?

Jambes lourdes pendant la grossesse : quelle crème choisir ?

Nombre de futures mamans souffrent de jambes lourdes pendant la grossesse. L’augmentation du volume sanguin, l’imprégnation hormonale et la prise de poids entravent en effet le retour veineux. Avec leur effet rafraîchissant, leur action veinotonique et décontractante, les crèmes luttant contre la sensation de jambes lourdes apportent un réel soulagement. Mais laquelle choisir ?

Jambes lourdes pendant la grossesse : quelle crème choisir ?

Jambes gonflées et parfois douloureuses ? Les jambes lourdes font partie des maux classiques de la grossesse. L’homéopathie peut s’avérer un coup de pouce efficace pour aider à "dégonfler". Attention cependant à ne pas négliger certains signes d’alerte.

Jambes lourdes pendant la grossesse : quelle crème choisir ?

Nombre de futures mamans souffrent de jambes lourdes pendant la grossesse. L’augmentation du volume sanguin, l’imprégnation hormonale et la prise de poids entravent en effet le retour veineux. Avec leur effet rafraîchissant, leur action veinotonique et décontractante, les crèmes luttant contre la sensation de jambes lourdes apportent un réel soulagement. Mais laquelle choisir ?

Jambes lourdes pendant la grossesse : se masser

Plus de la moitié des femmes enceintes ont une mauvaise circulation sanguine et plus précisément des problèmes de jambes lourdes. Si ce mal est donc presque inévitable pour les futures mamans, il n’empêche qu’il est possible d’en réduire les effets et notamment grâce à un massage des jambes. Si vous aussi avez les jambes lourdes durant votre grossesse, lisez cet article pour en savoir plus.

Grossesse : pourquoi j'ai les jambes lourdes ?

Durant les 9 mois de la grossesse, de nombreux maux viennent entacher le tableau idyllique que tout le monde se fait de cette période un peu particulière de la vie d'une femme. Parmi eux, la sensation de jambes lourdes est l'une des plus désagréables. On vous explique tout sur ce phénomène. 

Jambes lourdes en début de grossesse : normal ?

Vous êtes enceinte depuis quelques semaines, et vous avez l'impression que vos jambes pèsent des tonnes ? Rassurez-vous, c'est un phénomène parfaitement normal. Explications.

Jambes lourdes pendant la grossesse : les astuces

Outre les nausées et la fatigue des premiers mois, les maux d’estomac et les douleurs lombaires, la grossesse nous offre aussi des jambes lourdes, qui peuvent nous faire atrocement souffrir. Des astuces, testées et approuvées par de nombreuses futures mamans, peuvent néanmoins vous soulager.