insomnie debut grossesse

Les dernières actualités

Insomnie en fin de grossesse : que faire pour dormir ?

Après les nausées, les jambes lourdes et les douleurs dorsales, place aux insomnies de fin de grossesse ! La grossesse n’est décidément pas un long fleuve tranquille. Si le sommeil chez la femme enceinte est souvent perturbé, c’est en partie à cause des hormones. Mais pas seulement…

Pourquoi a-t-on des insomnies en début de grossesse ?

Il est fréquent que les femmes enceintes aient des difficultés à trouver le sommeil pendant leur grossesse. En effet, les insomnies sont à classer parmi les nombreux petits maux dont souffre la femme enceinte. Mais à quoi sont dus ces troubles du sommeil ? Comment peuvent-ils être résolus ?