infections urinaires

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7 signes qui montrent qui vous avez un mauvais sommeil

Un sommeil suffisant et de qualité est essentiel pour être en bonne santé. Il convient de faire attention à certains signaux d'alerte que notre organisme envoie lorsqu'il lui manque une ou plusieurs heure(s) de sommeil chaque jour sur une période plus ou moins longue.

Quelle toilette intime pour les femmes sportives ?

L'hygiène intime de la femme sportive est assez spécifique, même si elle répond à des règles d'hygiène de base. Après le sport, l'intimité de la femme a été soumise à des traumatismes et à la transpiration. Pas forcément de quoi se sentir au top de sa féminité. Voici les clés d'une hygiène intime tout en fraîcheur.

Les solutions naturelles contre l'infection urinaire

À bas les idées reçues ! Si les infections urinaires sont courantes chez la femme, qu'elles peuvent toucher de la petite enfance à la ménopause, elles se manifestent également chez l'homme. Et là encore, elles ne sont pas toujours liées à un manque d'hygiène intime. Explications et solutions.