idées recettes anti cholestérol

Les dernières actualités

Menu anti-cholestérol : quels aliments pour l'apéritif ?

Les idées recettes anti-cholestérol ne manquent pas pour l'apéritif. Gros plan sur les meilleures recettes anti-cholestérol et sur les aliments que vous devriez, au contraire, éviter autant que possible…

Recette de gâteau au chocolat anti-cholestérol

Vous recherchez des idées recettes anti-cholestérol, à la fois savoureuses et sans danger pour la santé ? Parmi les meilleures recettes anti-cholestérol pour le dessert, figure notamment celle d'un très bon gâteau au chocolat, sans œufs ni beurre…

3 idées de recettes pour un repas anti-cholestérol

Votre taux de mauvais cholestérol est un peu haut et votre médecin vous a conseillé de faire attention à votre alimentation. Si l'excès de cholestérol peut être préjudiciable, le cholestérol est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il faut donc privilégier des recettes sans mauvais cholestérol. Voici quelques exemples d'idées recette anti-cholestérol.

Une idée de recette anticholestérol avec des œufs

Les idées reçues sur l'alimentation et le cholestérol existent en pagaille. L'une d'elles concerne la consommation d’œufs. S'il est vrai que le jaune d’œuf contient du cholestérol, il n'est pourtant pas interdit d'en manger, à condition de savoir se montrer raisonnable et de les cuisiner correctement.