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Ce changement avec les années peut doubler votre risque de cancer

Le surpoids, en particulier l’accumulation de graisse au niveau de la ceinture abdominale, pourrait être l’une des principales causes de certains cancers selon une étude britannique. 

Cette mauvaise habitude qui vous incite à manger plus

Cette habitude très répandue pourrait vous inciter à consommer presque 400 calories supplémentaires par jour !

Pourquoi les disputes avec votre partenaire vous font grossir

Une étude américaine a montré que les tensions et hostilités au sein du couple augmentaient le niveau de ghréline, une hormone digestive qui stimule l’appétit.  

Sport : pourquoi certaines maigrissent et d'autres pas ?

En suivant les mêmes exercices physiques, certaines femmes perdent du poids alors que d'autres grossissent. Des chercheurs expliquent pourquoi.

Une heure de sommeil en moins = 201 calories de plus

Une heure de sommeil en moins pousserait à manger 201 calories de plus au cours de la journée, rapportent des scientifiques américains.

Ménopause : les aliments à éviter

Vin, fromage, charcuterie, gâteaux… Même si vous aimez vous faire plaisir à table, il va falloir vous méfier de certains aliments maintenant que vous êtes ménopausée. Notamment parce qu'ils peuvent peuvent amplifier ses symptômes. Voici la liste de ceux à limiter pour vivre au mieux cette période de transition hormonale.

Une pomme de terre qui limiterait la prise de poids

Grâce à sa richesse en composés polyphénols, une pomme de terre irlandaise pourrait permettre de contrôler la prise de poids quand on mange trop gras et trop de glucides raffinés, selon une étude canadienne.

Pourquoi les émissions de divertissements sont mauvaises pour votre ligne ?

Selon un sondage britannique, une personne sur six aime grignoter en regardant les émissions de télé-crochet en famille. 

Manger des pâtes réchauffées ferait moins grossir

Une expérience menée à la télévision a montré que les pâtes sont moins caloriques quand elles sont mangées après avoir été réchauffées. Elles limiteraient aussi l'élévation du taux de sucres dans le sang.

Non, le pain ne fait pas grossir !

Une étude australienne assure que le pain ne fait pas prendre de poids et rappelle que sa consommation apporte des vitamines nécessaires au corps humain.

Etes-vous plutôt "gras-sucré" ou "gras-salé" ?

Dans le cadre d'une nouvelle étude NutriNet-Santé, des chercheuses françaises montrent que les femmes sont plutôt adeptes du "gras-sucré" tandis que les hommes préfèrent le gras-salé". Mais ce n'est pas tout...

Il prend 36 kilos à cause de son somnambulisme

Un Australien de 24 ans a pris 36 kilos parce qu'il se lève la nuit pour manger... mais sans le savoir !

Ce que votre taille de jupe peut dire de votre risque de cancer du sein

Selon une étude britannique, la prise de poids progressive d’une femme favorise le développement d’une tumeur du sein après la ménopause. L'évolution de sa taille de jupe serait un bon indicateur.

Septembre : 2 kilos de plus sur la balance !

Une étude britannique révèle que septembre est le deuxième mois de l'année où l'on prend le plus de poids.

Pourquoi ce film peut vous faire grossir

Une étude américaine montre que regarder des films d'action est associé à une prise de poids. Explications.

Dormir avec la lumière ferait grossir

Une étude britannique montre que l'exposition à la lumière pendant le sommeil est associée à une augmentation de l'indice de masse corporelle et du tour de taille, chez les femmes.

Habiter près d'un aéroport augmenterait le tour de taille

Une étude suédoise montre qu'en subissant le bruit quotidien des avions, les gens qui habitent près des aéroports sont plus à risque d'avoir un gros ventre.

Véronique Genest a pris 20 kilos : "Je suis un éléphant"

Dans une interview accordée au magazine Gala, la comédienne Véronique Genest a déclaré avoir pris 20 kilos depuis l'arrêt de la série Julie Lescaut dont elle était l'héroine.
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Vidéo : la campagne choc anti sodas

L'Asutralie a réalisé une campagne vidéo choc pour une meilleure prise de conscience des risques dûs à une consommation régulière de sodas. Bon appétit !
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On sait désormais pourquoi arrêter de fumer fait grossir !

Une étude suisse révèle que la composition de la flore intestinale évolue après l’arrêt du tabac, ce qui entraîne une prise de poids.

Les bonnes excuses des hommes pour justifier leur prise de poids !

La prise de poids, ce n'est pas réservée qu'aux femmes ! Les hommes eux aussi, peuvent avoir de la bedaine. Partant de ce constat, le club d'amincissement Weight Watchers a interrogé 1000 hommes sur la raison de leur prise de poids. Leurs excuses sont assez étonnantes !

Solitude, tristesse... les femmes grossissent beaucoup à cause de leurs émotions !

Tristesse, déprime, solitude... Le fait de manger sous le coup de l'émotion (aussi appelée "émotionalité alimentaire") serait un facteur de prise de poids, surtout chez les femmes.
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Les médicaments qui font grossir

La prise de certains médicaments peut faire grossir. 5, 10, 20 kilos... mieux vaut le savoir avant pour réagir à temps et contrer cet effet très indésirable ! Voici la liste des médicaments concernés.