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Douleur de dos pendant la grossesse : que faire ?

Toutes les femmes qui ont connu une grossesse le savent : le mal de dos peut devenir notre pire ennemi avant l’heureux événement. Pour éviter ce désagrément, il existe quelques astuces. Voici ce que vous pouvez faire contre la douleur au dos pendant la grossesse.

Enceinte, j'ai mal au dos : que faire ?

La grossesse apporte son lot de joies, mais aussi son cortège de maux divers. Parmi eux, le mal de dos, qui est dans le top 3 des douleurs de la femme enceinte. Alors, si durant la grossesse, votre phrase fétiche est « j’ai mal au dos » ponctuée de « je n’en peux plus », voici des conseils sur ce qu’il faut faire pour être soulagée. 

Quelle coupe de robe pour une femme enceinte ?

Durant la grossesse, le corps se transforme et dévoile progressivement de nouvelles formes épanouies. Plus que jamais, les futures mamans souhaitent diversifier leur garde-robe avec des vêtements de grossesse chic et tendance. Pour un shopping réussi, il est important de choisir la coupe de vêtement qui correspond au mieux à sa morphologie.

Mal en haut du dos : pourquoi ?

Intenses, gênantes et pouvant limiter la mobilité, les douleurs dans le haut du dos sont un problème plus que répandu. Appelé aussi « dorsalgie », le mal de dos est toutefois dû à des causes très variées.

Insomnie en fin de grossesse : le signe d'un accouchement imminent ?

L'insomnie en fin de grossesse est souvent considérée comme un signe annonciateur de l'accouchement, mais est-il fiable ? Et quel est le traitement de l'insomnie durant la grossesse ?

Crise de sciatique enceinte : la natation pour soulager la douleur

Souffrir d'une sciatique en fin de grossesse est assez courant. Bien qu'elle soit habituellement sans gravité, la crise de sciatique de la femme enceinte n'en reste pas moins douloureuse : pensez à la natation pour la combattre !

Mal au dos, brûlures d'estomac... Et si le responsable était votre soutien-gorge ?

Bonnet trop grand, bretelles trop serrées... Selon le Dailymail, 80% des femmes ne portent pas un soutien-gorge adapté à leur poitrine. Une erreur qui pourrait être responsable de problèmes de dos, de maux de tête et même de problèmes de digestion.

Comment reconnaître les contractions ?

Après un calme tout relatif, votre utérus se contracte de plus en plus souvent dans les dernières semaines avant la naissance. Mais s’agit-il de "vraies" contractions de travailou d’une fausse alerte ? Les signes qui ne trompent pas.

Soulagez votre mal de dos sans médicaments

Lumbago, sciatique, hernie… Vous en avez assez de prendre des médicaments ? Vous redoutez les infiltrations et la chirurgie ? Il existe des solutions alternatives plus douces et efficaces pour soulager la douleur. Huiles essentielles, acupuncture, homéopathie, ostéopathie, thermalisme… Voici comment soigner votre mal de dos autrement avec les conseils de nos médecins spécialistes.

Elle passe d’un bonnet N à E et est ravie !

Suite à un trouble hormonal rare, les seins de Kerisha Mark ont atteint la taille de soutien-gorge incroyable d’un 95 N. La réduction mammaire a soulagé cette femme de 40 ans.

Muriel Robin hospitalisée à cause d’une embolie pulmonaire

Arrêtée à cause d’un malaise en pleine représentation théâtrale, Muriel Robin a confié au magazine Paris Match avoir été victime d’une embolie pulmonaire. Elle désire alerter sur les symptômes de cette maladie.

Les perles des urgences !

"Je me suis fait opérer d’un hernie fiscale", "J’ai très mal au prépuce solaire", "J’ai failli faire une conclusion intestinale"... Découvrez le top des perles des urgences !

Mal de dos : la chiropraxie fait son effet !

6 objets du quotidien qui peuvent ruiner votre vie sexuelle

Certains objets vous semblent indispensables à votre confort ou font parties de vos habitudes. Pourtant, sans le savoir, ils peuvent détruire votre vie sexuelle.

7 phrases à ne pas lui dire pendant l’acte

En plein préliminaires, tout proches de l’orgasme… Vous prononcez LA phrase qu’il ne fallait pas dire. Adieu extase, adieu béatitude sur le visage de votre partenaire, adieu rapport inégalé. Pour éviter d’en arriver là, voici les 7 remarques à garder pour vous !

8 maladies que vous risquez si vous ne buvez pas assez d'eau

Boire quand on a soif, ne suffit pas ! L'eau est un élément vital pour le bon fonctionnement de l'organisme. Crampes, constipation... Medisite et le Dr Daniel Scimeca, médecin généraliste, vous liste les maladies et troubles sérieux que vous risquez si vous ne buvez pas assez. 

Les vêtements connectés, un potentiel truffé d'obstacles

Trop chers, compliqués à entretenir et encombrants, pour une utilité pas toujours évidente: les vêtements connectés ont de nombreux défis à surmonter. Mais des start-up, y compris françaises, ont investi le créneau, éveillant l'intérêt de l'industrie textile.

Magnétiseur : les dessous d'une séance

Non reconnu par la médecine allopathique, le magnétisme est un processus de guérison par les mains qui existe depuis 3000 avant J-C. Medisite a assisté à une séance de Tristan Naudot, magnétiseur.

Situations insolites aux urgences

Une plante qui pousse dans son ventre, il se fait exploser avec des pilules, il a un billet caché dans le prépuce... Les services des urgences en voient de toutes les couleurs ! Voici quelques morceaux choisis par Medisite.fr !

Dépression : elle touche aussi les stars !

La dépression n’épargne personne. Stars du petit écran comme grandes vedettes du cinéma, de nombreuses célébrités ont sombré. Poolvoerde, Bedos, Zeta-Jones…  Confidences des stars sur leur passage à vide et décryptage de notre psychiatre.

Les secrets de la méthode Pilates

Partout, on entend parler que d’elle. Elle ferait maigrir, donnerait une silhouette de rêve, assouplirait… Mais quels sont les secrets de la méthode Pilates ? D’où vient-elle ? Comment marche-t-elle ? Découvertes.

Retrouvez le sommeil sans médicaments!

Problèmes d’insomnie? Evitez les somnifères et leurs effets secondaires (troubles de la mémoire, baisse de vigilance…). Voici 12 solutions efficaces pour retrouver le sommeil sans médicaments!

Anti-inflammatoires : leurs dangers !

Feldene®, Voltarène®, Aspegic®… Médicaments courants et efficaces, les anti-inflammatoires sont aussi dangereux pour la santé. Troubles cardiaques, risques d'ulcères, problèmes de reins, hépatites... Voici leurs vrais dangers et les symptômes qui doivent alerter.

Une blessure fréquente : Syndrome rotulien

Ma pharmacie naturelle

Vous venez de vous brûler, de vous couper, de prendre un coup de soleil ? Vous voulez vous débarrasser d’un mal de crâne ou de gorge, d’une nausée ? Les plantes et les huiles essentielles sont là pour vous soigner de manière naturelle et économique !

Cancer du poumon : quels sont les signes?

On compte chaque année 23000 nouveaux cas de cancers du poumon chez l'homme et 4500 chez la femme. Quels sont les signes qui doivent alerter ? Fatigue, toux, douleurs ou ganglions... Le point !

Constipation : 9 causes auxquelles on ne pense pas

Vous êtes souvent constipé(e) mais sans vraiment savoir pourquoi ? Découvrez neuf causes de constipation auxquelles on ne pense pas toujours... mais qui peuvent tout changer pour votre transit.

Infarctus : gare au froid

Le froid augmenterait le risque d'infarctus. De récentes études britanniques ont révélé qu'une diminution de la température d'un seul degré pourrait provoquer une hausse de 2% du risque d'infarctus. Etes-vous à risque ? Comment vous protéger ? Medisite fait le point.

RDV Expert "Astuces naturelles anti fatigue" : Anne-Laure Jaffrelo a répondu à vos questions

Vous avez du mal à vous lever le matin ? Vous vous sentez fatigué toute la journée ? Anne-Laure Jaffrelo, naturopathe et auteur du livre "En forme au naturel", a répondu à vos questions et vous livre ses astuces naturelles contre la fatigue.

25 erreurs que les hommes font au lit !

Relations sexuelles trop rapides, routinières, préliminaires bâclés... La plupart des hommes ont des progrès à faire sous la couette ! Voici les 25 erreurs qu’ils font souvent et comment les faire changer avec le Dr Gérard Leleu, médecin sexologue.