galette de maïs

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Chia, amarante, teff... Certaines graines encore peu connues ou longtemps oubliées disposent d'excellentes vertus nutritives. En voici sept, disponibles dans les magasins ou rayons bio, à (re)découvrir en vitesse !

Rappel de galettes de maïs contenant des mycotoxines

L'enseigne Auchan procède au rappel de galettes de maïs bio susceptibles de contenir des mycotoxines.

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Vous êtes intolérant(e) au gluten ? Voici la liste des aliments auxquels vous avez droit !

Valérie Trierweiler hospitalisée après un choc émotionnel : de quoi s'agit-il ?

Après les révélations du magazine Closer concernant la supposée relation de François Hollande et Julie Gayet, la compagne du Président, Valérie Trierweiler, a été hospitalisée. En cause, un choc émotionnel. De quoi s'agit-il ? Quelles conséquences pour l'avenir ? Medisite a interrogé un médecin psychologue.

7 collations pour grignoter sans grossir !

Un petit creux vers 11h ou dans l'après-midi ? Autorisez-vous une pause gourmande avec une de nos sept collations saines, équilibrées et sans risque pour votre ligne !

OGM : n’avalez pas n’importe quoi

Notre alimentation contient des plantes transgéniques, même si la culture des OGM est interdite en France. Quels aliments sont concernés ? Existe-t-il un risque pour la santé ? Le point sur ce que contient vraiment votre assiette.

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Certains aliments, comme la pomme, la carotte, le thon ou l’ail, ont le pouvoir de faire baisser le cholestérol. Voici les 10 principaux mets anticholestérol à mettre à votre menu !

Le son d’avoine contre le cholestérol

S’il fallait désigner l’aliment royal du senior, le plus protecteur, le plus médicinal, ce serait le son d’avoine. Une céréale de culture anglo-saxonne que nous réservons en France à nos chevaux... Pourtant, le son d’avoine peut nous aider à diminuer notre taux de cholestérol.

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Régime IG bas : pourquoi ça marche !

Le principe du régime à faible indice glycémique (IG) ? Privilégier des aliments qui ne font pas grossir ! Il peut permettre de perdre jusqu’à 5 kilos par mois !

10 recettes pour mincir avec plaisir

Faire attention à son poids pour perdre ses kilos en trop, oui, mais dire au revoir aux bonnes choses, non ! Notre sélection de recette minceur pour s’affiner sans se priver !