Vidéo. Un exercice simple pour raffermir ses bras

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Vous voulez vous débarrasser rapidement de la peau qui pend sous vos bras ? Voici un petit exercice très simple à faire chez soi que explique en images Valérie Orsoni, coach minceur et bien-être. 

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Le complexe des ailes de poulet vous connaissez ? Il s'agit de l'excès de peau situé sous les bras, qui pend et grossit le haut de la silhouette à tel point que l'on n'ose plus se mettre en débardeurs. La bonne nouvelle c'est qu'il est possible de s’en débarrasser en quelques semaines sans passer par le bistouri et sans souffrir. Pour cela, il suffit de se munir d’une bouteille d’eau d’un litre et demi, pleine, d’un canapé et d’un épisode de votre feuilleton préféré. Pour la suite, l a coach minceur Valérie Orsoni vous explique tout.

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