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Pour rester en bonne santé, rien de tel que de manger varié et équilibré et de pratiquer une activité physique régulière. Mais que faire lorsqu'on veut brûler des calories et qu'on déteste le sport ? On choisit la marche sportive !

Faire du sport quand on est maman n'est pas impossible : la preuve !

Ses bébés de 18 mois l’agrippent lorsqu’elle fait du sport ? Qu’à cela ne tienne, Kimberley Welman les utilise comme poids. Prés de 40 000 personnes la suivent sur les réseaux sociaux pour découvrir ses exercices. Images.