EFT

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L’EFT : c’est quoi ?

L'EFT (Emotional Freedom Techniques) est une technique de médecines douces qui utilise le même fonctionnement que l’acupuncture mais sans les aiguilles. Son but : débloquer les énergies négatives pour arriver à un état de mieux être.

L'EFT, une technique pour ne plus avoir peur en avion

La thérapeute anglaise, Lauren Rosenberg, démontre que l'EFT (Emotional Freedom Techniques) peut venir en aide aux aviophobiques.