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Images. Elle perd 37 kilos et développe un corps athlétique en 2 ans

Hannah Hindmsmark victime de boulimie suite à une rupture douloureuse est passé de 94 à 57 kilos mais pas seulement... En 2 ans, la jeune fille est devenue une athlète sculptée avec une taille marquée et des abdos en béton. Retour sur sa transformation en images.

Le régime de cet homme qui a perdu 46 kilos

Un électrochoc a déterminé Mo Davies, un anglais de 31 ans, à tout faire pour perdre du poids. Découvrez le régime qui l'a fait passer de 139 à 94 kilos. 

Boire de l'eau : ça peut faire maigrir sans régime ?

L’hydratation est essentielle à l’organisme. Mais saviez-vous que, couplée à une bonne hygiène de vie, elle permet aussi de maigrir vite sans régime ? Une bonne manière de perdre du poids sans les privations qui accompagnent une diète trop stricte ! 

Boire 500ml d'eau avant les repas aiderait à perdre 4 kilos

Selon une étude anglaise boire 500 millilitres d'eau avant chaque repas faciliterait la perte de poids. Explications.