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L’usage nocif (ou abus) est une consommation de substances psychoactives susceptible de provoquer des dommages physiques, affectifs, psychologiques ou sociaux pour le consommateur et pour son environnement proche ou lointain.

L’abus n’est pas uniquement lié à la quantité consommée en une seule fois.

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On parle d’abus ou d’usage nocif lors de l’utilisation d’une substance dans une situation où cela peut occasionner un danger, entraîner des conséquences nocives pour soi ou pour autrui. Cela se traduit par l’incapacité à remplir ses obligations dans sa vie professionnelle, à l’école, à la maison ou en famille : absences répétées ou mauvaises performances au travail, perte d’attention, mauvais résultats ou absentéisme scolaire, exclusion, abandon des responsabilités. Les conséquences de cet usage nocif peuvent aussi mettre en péril la santé et l’équilibre des autres, comme les risques qu’encourt une femme enceinte pour la santé de son bébé.

On parle d’usage nocif ou d’abus lorsque l’on peut constater :

- l’utilisation d’une substance dans des situations où cela peut devenir dangereux (conduire une voiture, faire fonctionner une machine) ;
- des infractions répétées, liées à l’usage d’une substance (violences commises sous l’effet d’un produit, accidents occasionnés sous l’effet de l’alcool) ;
- l’aggravation de problèmes personnels ou sociaux causés ou amplifiés par les effets de la substance (dégradation des relations familiales, difficultés financières) ;
- l’incapacité à se passer du produit pendant plusieurs jours.

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    glycémique bas

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