Dr Gilles Gandy, enseignant en psychosociologie

cupabiliser, quoi

5 conseils pour arrêter de culpabiliser

"Je suis nulle", "Je n'aurais pas dû", "J'ai mal fait"... Que celui ou celle qui ne s'est jamais senti coupable passe son chemin. Quant aux autres, voici quelques conseils pour comprendre cette encombrante émotion et, mieux, la mettre à distance.