douleur musculaire

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Physiologie de la douleur : comment ça marche ?

La douleur est un signal qui alerte d'un dommage corporel. Elle peut être aiguë ou chronique, et répond à des mécanismes physiologiques de conduction nerveuse. De la zone touchée jusqu'au cerveau, en passant par la moelle épinière, la douleur est un phénomène électrique et chimique. Comment fonctionne la physiologie de la douleur ?

Douleurs dans le dos le soir : quelles causes ?

Le soir venu, après la journée de travail, il vous arrive souvent d’avoir mal au dos. Ce phénomène courant touche le plus souvent le bas du dos où se situent les vertèbres lombaires. On parle alors de lombalgies. Plusieurs causes peuvent être responsables de ce type de douleurs dans le dos survenant le soir.

La physiologie de la douleur

La douleur se définit comme une expérience émotionnelle et sensorielle que notre cerveau perçoit comme étant inconfortable, voire désagréable. La physiologie de la douleur consiste en une analyse du fonctionnement de cette impression pénible que tous les individus ressentent au cours de leur vie. 

Douleur : les muscles du dos

Plus de la moitié des Français souffrirait de douleurs musculaires au niveau du dos. D'où viennent ces douleurs de dos ? Quels principes de base adopter pour les éviter ?

Douleurs dans le bas du dos : comment les soulager ?

Lorsqu'on a mal en bas du dos, c'est la région lombo-sacrée qui est touchée. Vertèbres lombaires et sacrum supportent tout le poids du haut du corps. Les douleurs du bas du dos sont appelées lombalgies ou sacralgies selon qu'elles touchent l'une ou l'autre de ces formations osseuses. Près de 80% de la population a déjà souffert ou souffrira de ce type de douleurs. Les soulager n'est pas toujours facile.

Qu'est-ce qu'une douleur musculaire ?

Que l’on soit sportif ou non, nous pouvons être sujets aux douleurs musculaires. Présents dans tout le corps et assurant les mouvements des membres, nos muscles sont parfois douloureux à certains endroits créant une gêne dans la mobilité du corps. Mais qu’est-ce qu’une douleur musculaire et à quoi est-elle due ? 

Douleur musculaire au mollet : les solutions

Activité physique excessive, fatigue…, les causes de la douleur musculaire au mollet sont nombreuses ! Zoom sur les principales solutions pour en venir à bout.

Comment soulager une douleur musculaire

Crampes, contractures, courbatures, une douleur musculaire peut apparaître à la suite d'une activité sportive un peu trop soutenue. Qu’est-il possible de faire pour soulager cette douleur ? Le point dans cet article.