Ces médicaments qui vous empêchent de bien digérer
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Les compléments alimentaires à base de magnésium causent des diarrhées

Certains compléments alimentaires riches en magnésium conseillés en cas de stress et d’anxiété accélèrent le transit et peuvent causer des diarrhées.

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En cas d’effets indésirables, il vaut mieux vaut arrêter ce traitement pris sur le court terme qui n’est pas indispensable.

Que faire ? Ne pas hésiter à privilégier les aliments riches en magnésium. "Certains compléments comme le Formag ® apporte du magnésium marin, mieux toléré par l’organisme", note la spécialiste.

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