Tisane de framboisier (règles douloureuses) : Indications
Le framboisier est recommandé pour soulager les douleurs menstruelles (crampes...).
Tisane de framboisier (règles douloureuses) : Ingrédients
1 cuillère à café de feuilles séchées de framboisier
Tisane de framboisier (règles douloureuses) : Préparation
Porter 200ml d'eau à ébullition puis verser sur les feuilles de framboisier. Laisser infuser 10 minutes. Filtrer.
Tisane de framboisier (règles douloureuses) : Posologie
Boire deux à trois tasses par jour.
En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.
Attention: les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.
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