Tisane de camomille (troubles digestifs, stress)

Tisane de camomille (troubles digestifs, stress) : Indications

La tisane de camomille est à utiliser en cas de problèmes digestifs (ballonnements, ulcères, nausées, vomissements, gastro-entérite), de troubles du sommeil et de nervosité.

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Tisane de camomille (troubles digestifs, stress) : Ingrédients

30g de fleurs séchées de camomille romaine

Tisane de camomille (troubles digestifs, stress) : Préparation

Porter à ébullition un demi litre d'eau. Verser sur 30g de fleurs séchées de camomille. Laisser infuser pendant 20 minutes puis filtrer.

Tisane de camomille (troubles digestifs, stress) : Posologie

Boire la tisane plusieurs fois dans la journée.

En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.

Attention
: les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.

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