Farine d'avoine (lumbago)

Farine d'avoine (lumbago) : Indications

Riche en vitamines B, fibres et minéraux, l'avoine offre plusieurs bienfaits pour la peau. Elle peut notamment soulager les douleurs d'un lumbago.

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Farine d'avoine (lumbago) : Ingrédients

2 à 4 cuillères à soupe de farine d'avoine
eau

Farine d'avoine (lumbago) : Préparation

Verser la farine d'avoine dans l'eau et porter à ébullition tout en mélangeant.
Laisser cuire jusqu'à l'obtention d'une pâte, puis laisser refroidir un peu.

Farine d'avoine (lumbago) : Posologie

Quand la pâte n'est plus brûlante, l'appliquer sur la ou les parties douloureuses du dos. Puis couvrir avec un linge et laisser agir jusqu'à refroidissement.
A faire 2 fois par jour, jusqu'à l'arrêt des douleurs.

Si les symptômes persistent, consultez un médecin.

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