Nom latin :
Nom(s) vulgaire(s) :
Famille :
Verveine odorante - Verveine citronnelle : Maladie(s) associée(s) :
Verveine odorante : Propriétés
La verveine odorante est idéale en cas de digestion difficile. Grâce à sa forte teneur en mucilages (substances végétales calmant les irritations), elle apaise les douleurs gastriques diverses (ballonnements, flatulences, crampes d’estomac...) Cette plante est aussi reconnue pour ses bienfaits antistress et contre l’insomnie légère.
Verveine odorante : Histoire
La verveine odorante est originaire d’Amérique du Sud. Elle a été introduite en Europe à la fin du XVIIIe siècle. Elle a connu un important succès dans l’Angleterre victorienne, période où son parfum citronné servait à la création de pots-pourris.
Verveine odorante : Comment la reconnaître?
La verveine odorante est un arbrisseau qui peut atteindre jusqu’à 1,50 m de haut. Ses feuilles sont allongées et groupées par trois ou par quatre. Ses fleurs sont petites et comportent quatre pétales, bleuâtres à l’intérieur et blancs à l’extérieur. Le fruit est charnu et possède un noyau. On peut également reconnaître la verveine en froissant ses feuilles séchées car elles libèrent alors un délicat effluve citronné.
Verveine odorante : Parties utilisées
Les feuilles.
Verveine odorante : Posologie
EN USAGE INTERNE
Contre la digestion difficile
Infusion : 1 sachet dose dans une tasse d’eau bouillante. Laisser infuser 5 min. Deux tasses par jour après les principaux repas.
En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.
Verveine odorante : Précautions d'emploi
L’utilisation de la verveine odorante n’aurait entraîné ni effet secondaire, ni toxicité à ce jour. Elle reste cependant contre-indiquée chez l’enfant de moins de 6 ans et chez la femme enceinte ou allaitante. Enfin, il ne faut pas confondre verveine odorante et verveine officinale. Elles appartiennent à la même famille botanique mais leur composition et leur emploi sont différents.
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