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11 recettes au chocolat antidiabète !

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Pouding chocolat-noisettes

Temps de préparation : 20 min.
Temps de cuisson : 25 min
Ingrédients pour 6 personnes :

50g de chocolat noir sans sucre et dégraissé (90% de cacao), 110g de farine, 110g de sucre, 15ml de cacao en poudre non sucré, 125ml de lait écrémé, 1 œuf, 1 cuillère à thé de levure chimique, 50g de noisettes hachées.
Préparation :

Faire fondre le chocolat au bain-marie. Mélanger les autres ingrédients, sauf les noisettes, dans un robot de cuisine. Ajouter ensuite le chocolat fondu et mélanger de nouveau.

Voir la suite de la recette du pouding chocolat-noisettes

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1 commentaire

les recettes sont super mais

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les recettes sont super mais aimerais bien savoir de tot de glucides et de sucre  mon mari ca fait un an quil est atteint du diabete les pilules ne font plus effet linsuline cest pour bientot merci sonia.

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