dépendance au sucre

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L’aliment à supprimer qui donne des bourrelets

Dans son livre Fitness Body Book, Sissy Mua influenceuse fitness explique qu'il n'est pas utile de se priver pour perdre du poids sauf pour un seul aliment responsable du stockage des graisses et de vos bourrelets disgracieux.

Cholestérol : les aliments à éviter

Une excès de cholestérol augmente le risque d'être victime d'une maladie de cardiovasculaire. Pour ne pas avoir un taux de mauvais cholestérol trop élevé il y a certains aliments à réduire voire bannir de son alimentation. Voici ceux qui contiennent le plus de mauvaises graisses avec le Dr Nina Cohen-Koubi, médecin nutritionniste.

Fringale : 3 astuces pour ne pas se jeter sur le sucre !

Lilly Soutter nutritionniste interrogée par le journal anglais Dailymail révèle trois astuces simples pour réduire vos envies de manger du sucré. 

Le sucre des fruits empoisonnerait notre cerveau

Des chercheurs américains rapportent qu'un certain type de sucre serait un véritable poison pur notre cerveau responsable de modifications génétiques provoquant des troubles de la mémoire.

Un moyen naturel de contrer les effets toxiques du sucre dans le foie

Des chercheurs canadiens annoncent avoir découvert comment protéger les organes et le poids des effets toxiques causés par un excès de consommation de sucre.

Voici ce que ça fait d’arrêter le sucre pendant 9 jours

Des chercheurs américains ont remplacé le sucre ajouté par des féculents dans l'assiette d'enfants obèses pendant 9 jours : le poids est resté le même mais ils ont constaté une nette amélioration de la tension artérielle et du taux de choléstérol.

10 canettes de Coca par jour pendant 1 mois, voilà le résultat !

George Prior, 50 ans, a tenté l’expérience de la diète Coca. Il voulait savoir s’il pouvait devenir dépendant au sucre et quels étaient ses effets sur la santé. Le résultat parle de lui-même.