Tartre : 7 erreurs à ne pas faire

Le tartre joue un rôle important dans l'apparition et le développement des caries et des infections gingivales. Il est très important d'empêcher sa formation sur les dents. Voici les fautes à éviter pour ne pas en avoir.

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Erreur 1 : Se brosser les dents une fois par jour

© Istock Pourquoi ?

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"Le brossage permet d'éliminer la plaque dentaire, enduit mou et collant, constitué de salive, de débris alimentaires et de bactéries. Si celle-ci n'est pas retirée, elle va se calcifier et devenir du tartre" explique le Dr Christophe Lequart, chrirurgien-dentiste porte-national de l'UFSBD (Union française pour la santé bucco-dentaire).
La bonne habitude ? Se brosser les dents 2 fois par jour pendant deux minutes, avec une brosse à dents à poils souples, haut et bas séparément et toujours des gencives vers la dent, sans oublier la face interne des dents.

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