perdre des cuisses

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Pour perdre des cuisses, il convient d'adopter de bonnes habitudes alimentaires et de pratiquer une activité physique régulière. Il existe des exercices spécifiques axés sur la perte de poids au niveau des cuisses.
Dossier Santé : perdre des cuisses

Le choix de la rédaction

Dossier Santé : Quel sport pour perdre des cuisses vite ?

Quel sport pour perdre des cuisses vite ?

Régime, sport, produits amincissants… Tout est bon pour perdre du poids et affiner sa silhouette. Si vous êtes focalisée sur vos gambettes et souhaitez perdre des cuisses pour vous pavaner fièrement, pensez aux exercices physiques. Mais quel sport choisir pour perdre des cuisses ?

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Dossier Santé : Quel est le régime le plus efficace pour perdre des cuisses

Quel est le régime le plus efficace pour perdre des cuisses

Dire adieu à ses poignées d'amour ou perdre des cuisses : qui n'a pas rêvé de se débarrasser de ces complexes qui nous empoisonnent la vie ? Difficile toutefois de trouver le régime pour perdre des cuisses qui nous correspond lorsque l'on souhaite s'affiner et se sentir mieux dans sa peau. Petit rappel.

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Dossier Santé : 3 astuces pour perdre des cuisses en 1 semaine

3 astuces pour perdre des cuisses en 1 semaine

Envie d'afficher de jolies jambes fines avant l'été ? De perdre la taille de pantalon prise après les festivités de Noël ? Pour de nouveau afficher une belle silhouette, on peut maigrir des cuisses en quelques jours, à condition de modifier certains comportements et d'améliorer sa façon de vivre.

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Dossier Santé : Comment perdre des cuisses quand on est un homme ?

Comment perdre des cuisses quand on est un homme ?

Il n'y a pas que les femmes qui souhaitent maigrir des cuisses. Les hommes aussi sont concernés. L’embonpoint peut se loger à l'intérieur des cuisses. Il faut alors agir pour ne pas se laisser gagner par la mollesse. Entre alimentation et activité physique, voici des solutions à la portée des hommes qui veulent perdre des cuisses.

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