cure minceur

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Une cure minceur est un séjour qui a pour objectif principal la perte de poids. Ce type de séjour, généralement proposé par les thalassothérapies et les stations thermales, vise également à améliorer le bien-être du curiste.
Dossier Santé : cure minceur

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Dossier Santé : Un régime pour maigrir vite du fessier

Un régime pour maigrir vite du fessier

Ce jean slim, vous voudriez bien l'enfiler pour rester à la pointe de la mode... Mais il faut bien l'avouer, votre silhouette serait bien plus belle si vous pouviez maigrir vite du fessier. Alors, quel régime adopter pour maigrir rapidement des fesses ?

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Dossier Santé : Détox : un régime pour perdre 1 kilo par semaine

Détox : un régime pour perdre 1 kilo par semaine

Régime préféré des stars, le régime détox semble tenir toutes ses promesses en matière de perte de poids. Certains régimes détox permettent une perte de poids très rapide en seulement quelques jours quand d'autres misent sur le long terme, en favorisant un amincissement régulier et plus serein, avec une moyenne de 1 kilo perdu par semaine.

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Dossier Santé : 3 conseils pour arriver à perdre du ventre en 1 semaine

3 conseils pour arriver à perdre du ventre en 1 semaine

De nombreuses femmes souhaitent perdre du ventre rapidement. Si tel est votre cas, suivez ce programme, efficace pour perdre du ventre en une semaine. Mesurez votre tour de ventre à l’aide d’un mètre avant de commencer, et dans sept jours, effectuez à nouveau l’opération afin d’observer si vos efforts ont payé. 

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Abdominaux : un ventre plat sans trop d'effort !

Avec l’arrivée des beaux jours, vous souhaitez maigrir du ventre. Toutefois, vous n’êtes pas prêt à vous priver ni à passer de longues heures à la salle de gym. Pas d’inquiétude, des astuces simples et efficaces existent pour maigrir sans régime !

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Il est possible de suivre un régime en ayant recours à des compléments alimentaires pour maigrir. Il existe toutes sortes de compléments alimentaires minceur, mais on peut les associer avec certaines vitamines aux effets amincissants souvent méconnus.

Vous souffrez souvent d'une crampe au mollet ? Vous avez peut-être besoin d'une cure de magnésium. Voici quelques conseils pour savoir quand faire une cure de magnésium et comment utiliser les compléments alimentaires !

Pour éviter les gonflements, certains compléments alimentaires favorisent la digestion. Les compléments alimentaires minceur peuvent donc être un moyen naturel et efficace pour faire diminuer les gonflements.

L’ananas a pour réputation de faire maigrir. Il est ainsi proposé dans de nombreux compléments alimentaires minceur. Mais s’agit-il d’une idée reçue ou l’ananas est-il un aide minceur réellement efficace ?

Pour perdre les kilos excédentaires, il est impératif d’allier trois éléments : une alimentation équilibrée, de l’exercice physique et une bonne hydratation. Si vous souhaitez booster votre perte de poids, les compléments alimentaires minceur, comme le café vert, peuvent vous aider.

Les cures minceur peuvent faire l’objet d’une prise en charge totale ou partielle, ce qui permet aux petits budgets de concilier nécessité de perdre du poids et coût relativement élevé. Toutefois, pour bénéficier d’une aide de l’assurance maladie, il faut remplir certaines conditions.

Vous n’êtes pas satisfait de votre visage, avec ses joues trop rebondies, ce double menton disgracieux, ce cou qui se relâche, mais vous ne savez que faire pour maigrir du visage. Il existe pourtant une solution simple et efficace : la gymnastique faciale.

En hiver, nous avons tendance à rester au chaud, à faire moins d’exercice et à nous tourner vers des aliments plus riches. Notre silhouette et notre moral en pâtissent souvent. Aussi, nous vous proposons un menu minceur pour retrouver le sourire et un poids idéal !

Le régime minceur du cardiologue Arthur Agatston permet de perdre 3 à 6 kilos les 14 premiers jours. Pratique pour atteindre rapidement votre objectif minceur, mais il faut bien respecter la durée de la phase d’attaque pour rester en bonne santé…

A la recherche d’un régime minceur ? Pensez au régime Montignac, aussi appelé méthode Montignac : il aide à perdre du poids sans compter les calories…

Plus qu’un régime minceur, le régime macrobiotique vise surtout, à la base, à rester en bonne santé. Cependant, il ne convient pas à tout le monde : n’hésitez pas à prendre un avis médical avant de le suivre.

Des substituts de repas pour démarrer votre cure minceur ? Pourquoi pas, mais il faut suivre quelques règles pour préserver votre santé.

Si le régime Atkins existe depuis les années 1970, c’est plutôt sa nouvelle version, datée de 2011, qui est utilisée désormais. Elle est plus facile à suivre pour atteindre vos objectifs minceur.

La promesse du régime Scarsdale : perdre jusqu’à 8 kilos en seulement 14 jours ! C’est en tout cas ce que prône l’inventeur de cette recette minceur, le Dr Tarnower, un cardiologue américain. Tour d’horizon.

Même s’il existe de nombreux courants végétariens, le principe de base est d’exclure la consommation de chair animale de son alimentation. Quelques ajustements sont donc nécessaires pour éviter les carences, mais les ingrédients ne manquent pas pour se concocter des menus minceur variés et équilibrés.

Plus connu sous l’appellation « régime dukan », le régime hyperprotéiné est l’une des cures minceur les plus utilisées dans le monde. Il faut dire que ce régime minceur favorise une perte de poids assez rapide.

Il existe toutes sortes de traitements pour maigrir, certains étant disponibles en vente libre. C’est par exemple le cas des coupe-faim qui donnent une sensation de satiété. Mais est-ce que ces gélules minceur sont sans danger ? Peut-on les utiliser sans risques ?

De nombreux produits minceur ont fleuri sur le marché depuis quelques années. Mais que valent les gélules minceur qui prétendent permettre une perte de poids rapide ? Constituent-elles une aide minceur efficace ? Présentent-elles des dangers ?

Il n'est pas toujours évident de se passer de dessert lorsqu'on suit un régime minceur. Mais il est aussi possible de se faire plaisir grâce à des recettes légères permettant de cuisiner des desserts minceur. Découvrez une idée de recette légère de dessert.

En pleine réalisation de la suite du film à succès "Mince alors !", l'actrice Charlotte de Turckheim a poussé un coup de gueule contre les normes de la minceur imposées sur les podiums et les magazines.

Les cures de désintoxication constituent la référence en tant que traitement de l’alcoolisme. Il s’agit d’une véritable cure, car plusieurs semaines de prise en charge sont nécessaires pour parvenir à se déshabituer de l’alcool. Outre les bienfaits pour la santé, la démarche est indispensable pour pouvoir conduire un véhicule à moteur sans être en infraction (en France, le taux d’alcoolémie maximal autorisé est de 0,5 g par litre de sang, et de 0,2 g/l pour les nouveaux conducteurs).

Pour perdre du poids en complément d’un régime et d’une activité physique régulière, la phytothérapie, autrement dit le recours aux plantes, peut être une aide précieuse. En effet, diverses plantes peuvent faire maigrir, et aider à lutter efficacement et durablement contre la cellulite.

Comment retrouver sa ligne quand on a pris quelques kilos ? Outre les régimes encadrés par des spécialistes en nutrition et la pratique régulière d’une activité physique, la tisane brûle-graisse peut être un allié efficace dans le cadre d’un régime minceur.

Avez-vous déjà songé à faire une cure détox pour maigrir ? On pense souvent à revoir son alimentation et se mettre au sport, mais cela ne suffit pas toujours. Par des moyens très simples, comme la consommation de tisanes détox minceur, vous pourrez facilement accélérer votre perte de poids.

Si vous avez des problèmes de digestion, l'argile verte peut vous aider à vous sentir mieux. En effet, afin de bien digérer, une cure de cette poudre minérale peut être effectuée. Zoom sur les bienfaits d'une cure d'argile verte.

Vous cherchez une recette minceur Thermomix ? N’hésitez pas à tester cette savoureuse soupe de carottes au lait de coco : les multiples fonctions du Thermomix permettent de la réaliser très facilement. 

Avoir un ventre plat est l'objectif de beaucoup de femmes. Il n'est cependant pas toujours facile de gommer rapidement ses petits bourrelets disgracieux. Il est heureusement possible de camoufler ses imperfections grâce à la gaine ventre plat. Comment utiliser cet accessoire ? 

L'acteur principal de la série à succès House of Cards a reçu de nombreuses accusations pour harcèlement sexuel. Il aurait commencé un traitement contre la dépendance sexuelle, d'après le magazine Closer.

Il existe plusieurs plantes brûle-graisse qui peuvent venir en aide aux personnes qui souhaitent perdre du poids. Parmi toutes celles qui existent, découvrez 3 plantes pour maigrir des plus efficaces : le thé vert, le maté et les fruits.

Adopter une alimentation équilibrée est indispensable quand on veut garder la ligne. Il n'est cependant pas toujours facile d'allier recette minceur et plaisir gustatif. Que concocter pour le dîner ? Découvrons ensemble un exemple de repas minceur qui fera frémir vos papilles.

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