Constipation

Constipation
La constipation est un problème souvent difficile à aborder, y compris avec son médecin. Stress, alimentation, mauvais transit intestinal, maladie des intestins : une bonne prise en charge repose avant tout sur un bon diagnostic. Notre dossier vous aide à mieux comprendre ce trouble digestif.
Dossier Santé : Constipation

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Dossier Santé : Constipation : les aliments miracles

Constipation : les aliments miracles

La constipation, qu’elle soit passagère ou chronique, est toujours un symptôme désagréable, voire douloureux et gênant. Plutôt que d’ingérer des laxatifs dont les effets à long terme peuvent être contre-productifs, il est préférable d’opter pour une meilleure nutrition. Quels sont alors les aliments miracles pour prévenir ou lutter contre la constipation ? 

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Près de 16 millions de Français sont touchés par la constipation occasionnelle. Surtout les femmes. Avant de penser aux médicaments, il faut adopter quelques bons réflexes au quotidien. Parfois, ça peut suffire à retrouver un transit normal.

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Mortelle, l’occlusion intestinale fait peur. Douleurs abdominales, ventre gonflé, fièvre… Voici les signes qui doivent vous alerter.

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Dossier Santé : Les plantes pour lutter contre la constipation

Les plantes pour lutter contre la constipation

Lorsque vous souffrez d’une constipation passagère ou si vous êtes sujet à la constipation de manière durable, la consommation de laxatifs peut vous soulager à court terme, mais peut nuire à votre santé si vous les employez trop souvent. Les plantes médicinales, aux effets moins agressifs, peuvent vous aider à lutter contre la constipation.

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